青年女性出现头晕心慌,眼花无力,应该考虑是否因为体质比较弱,还有可能是经常低头劳累或者玩手机导致有些颈椎方面疾病,例如颈椎间盘突出或者颈椎骨质增生,压迫神经血管导致的。平时有空可以适当锻炼身体,或者做一下八段锦等。
心跳过速后,心脏有效做功降低,会出现四肢无力。做个动态心电图排除一下心脏病。这是自主神经功能紊乱导致的。在紧张焦虑以及各种情绪波动情况下,就容易导致出现交感神经兴奋,而出现各种不适症状。平时要注意锻炼自己的心理素质。去看一下中医调理一下多锻炼不要太过于紧张了,放轻松多出去走走,作息规律,可以喝谷维素和维生素b1自己一定要懂得爱护自己,不要太过于焦虑紧张。
焦虑症的主要以焦虑情绪为主要表现的神经症,比如会出现急性焦虑和慢性焦虑两种。经常会出现头晕、胸闷、心悸、呼吸困难、口干、尿频、尿急、出汗、震颤、运动性不安这样的问题。
指导意见:属于植物神经调节紊乱有关,可以服用中成药逍遥丸。全天麻胶囊调理,增加营养补充维生素补充蛋白质,易消化易吸收饮食
问题分析:你好,可能由于工作生活压力大导致人精神状态不佳,20-26女孩很容易由于工作压力过大导致身心健康受损,心情焦虑,烦躁经常心慌,紧张不安等等症状
意见建议:你好,建议不要经常担忧,尽量保持轻松愉悦的心情,多保持乐观开朗的心态,保持笑容,建议平时应该多运动,多出汗,运动能强健体魄,有效提高改善焦虑,多看有益身心的书籍、多吃新鲜的蔬菜水果,多听柔和的音乐,晚上睡觉前可以用热水泡一下脚,喝一杯牛奶后入睡,这样都能使紧张不安的心情得到缓解
指导意见:你好,很高兴为你解答问题,。平时工作劳累压力大吗?有没有精神紧张焦虑?如果都检查没问题可能是情绪的原因。