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改善体质解决肾阴虚（向附近医院咨询）
一般情况下，女人阴虚体质吃什么好需根据实际情况来判断，具体内容如下：
如果女人阴虚体质，平时可以做一些淮杞水鱼汤，还可以选用枸杞百合煲瘦肉，这些食疗方法具有益气安神的作用，可以缓解阴虚导致的咳嗽、失眠、烦躁等症状，如果没有得到缓解，可以在医生的指导下使用药物进行治疗，如知柏地黄丸、右归丸、六味地黄丸等，有较好的治疗效果。
问题分析：您好根据你的情况你的年纪比较小是不会引起严重的肾虚的只要你减少房事就可以了
意见建议：根据你的情况建议你最好吃点补肾滋阴的食物就可以可以吃点枸杞子不需要吃药物治疗的如果症状严重的话可以吃六味地黄丸希望我的回答对你有帮助
指导意见：您好，阴虚内热体质，吃知柏地黄丸还是比较适合的，建议你继续吃，要多吃一点时间。期间要多饮水，多吃新鲜水果蔬菜，不要吃辛辣刺激性的食物
问题分析：肾阴虚，
中成药的代表是六味地黄丸。常用的有六味地黄丸、杞菊地黄丸、知柏八味丸、大补阴丸、左归丸、五子补肾丸等。
意见建议：肾阴虚可以吃哈士膜、黑木耳、黑芝麻、小核桃等进行食补
健康指导：阴虚体质的人不宜多吃温热性的食物，否则容易伤阴助热。阴虚体质且伴有内热较重，所以建议少吃辣椒、韭菜、羊肉、桂圆等热性的食物。多吃新鲜的蔬菜水果和水产品等。忌吃辛辣刺激、煎炸爆炒、高脂肪、高糖分的食物。
指导意见：你说的这个情况一般可以吃一些滋阴清热的中药，例如可以吃一些知柏地黄丸，这样效果也不错的，
