一般来说，宝宝发烧出汗2～4小时能换衣服。具体分析如下：
如果宝宝发烧出汗，可以用干毛巾及时擦干，通常出汗2～4小时能换衣服，如果换衣服过早，有可能会导致身体受凉，从而加重病情。宝宝发烧出汗后不能盲目的洗澡或者直接换衣服，家长可以给宝宝多喝点水，如果体温不超过38.5℃，家长可以通过温水浴、毛巾擦拭等方式给孩子进行物理降温，如果体温超过38.5℃，家长可以遵医嘱给孩子使用乙酰氨基酚、布洛芬等药物退烧。
一般情况下，宝宝发烧的时候，不要给宝宝穿太厚的衣服，也不要盖太厚的被子，避免影响散热。具体内容如下：
不过也不能穿得太多，以防感冒退热期间出了不少的汗。孩子发热要按照发热的严重程度来进行退烧，退烧的时候要及时的把汗水擦拭干净，然后再换掉。操作间不要过冷，要及时的为孩子换衣、洗澡，要多喂温开水，多进食易消化的食品。
病情恢复期间患儿应多休息，保证充足的睡眠，避免过度劳累，促进机体恢复。家长可为患儿安排过敏原筛查，查清患儿的致敏物。
宝宝发烧正常穿衣服，婴幼儿出现发热症状，多与感染因素有关，具体需要结合临床表现，血常规，C反应蛋白等检查综合判断病因，需引起重视，密切监测体温，一旦达到38.5度以上，需口服药物退热治疗，低热时可采取物理降温退热处理。
宝宝发烧的时候，需要根据孩子的体温变化来增减衣服。在体温上升期的时候，会感觉到冷，还会出现寒战。这是由于体温调节中枢决定的，应该适当的增加一些衣服，让身体得到保暖。
对于发热的孩子需要看一下孩子手脚发热还是手脚发凉，如果孩子手脚发凉，说明处于体温的上升期，这个期间应该适当的给予保暖。如果孩子手脚发热说明体温处于恒定状态，这个期间需要少穿衣服，适当的让孩子散热，并且需要降低环境的温度。
发烧是人体的一种保护性反应，当体温升高时，体内的吞噬细胞活性增强，机体抗体的产生增多，有利于炎症的恢复。发烧过程就是机体抵抗疾病，增加抗体，增加免疫力的过程，所以说对人体是有一定的好处的。但是发烧，会使体内消耗增多，感觉不适，影响休息，小孩容易导致高热惊厥，所以发烧期间一定要多饮水，及时补充电解质，注意休息，同时要正确地使用退烧药物，对症治疗。