中医认为腺样体肥大与肺虚、脾虚有关，治疗时根据情况进行查体、摸脉，给予中医的中药汤剂的服用、中药膏剂的服用，所用药都是根据体质进行专业化个体化差异给予的。另外还有中药喷剂或中药熏剂进行局部治疗，还可以通过夏季的三伏贴和三九贴进行腺样体肥大的治疗，效都较好。
腺样体肥大不能中医治疗。腺样体肥大主要是急性炎症侵犯了腺样体，从而导致腺样体水肿、增生、充血。但腺样体肥大并不能通过中医进行治疗，中医没有任何治疗作用。腺样体肥大病情比较轻微时，需要外喷激素药物，口服药物进行治疗。病情严重时，就需要通过手术进行治疗。日常流感高发期时要减少外出，外出时要及时佩戴口罩，是能有效的预防病毒传染，便能有效的避免鼻咽部炎症，从而预防腺样体肥大。
小儿腺样体肥大中医治疗效果不好，中医不能治疗好腺样体肥大，腺样体肥大需要及时手术治疗，腺样体肥大系腺样体因炎症的反复刺激而发生病理性增生，从而引起鼻堵、张口呼吸的症状，尤以夜间加重。
腺体肥大通常是能自愈的，要跟据症状和体重判断。
若是单纯的，反复发烧、呼吸道感染，有腺样体肥大导致打呼噜，轻微呼吸困难等症状，保守治疗后可以缓解，如预防感冒、注意营养、提高免疫力、积极治疗鼻炎、扁桃体炎等导致腺样体肥大的病因，随着小孩成长，腺样体会逐渐萎缩，缓解症状或完全消失，就是自愈。但有特别严重呼吸困难，生长发育异常等情况是不能自愈的，建议就医，通过药物治疗或手术治疗。
腺样体肥大常见于儿童与青少年，腺样体肥大需禁食刺激、辛辣、过冷、过热的食物。患者应多饮水、多吃蔬菜、水果、多吃维生素C含量高的食物。同时还要尽量避免接触刺激性气味与有毒、有害气体，特别是油烟的刺激，上述刺激可以引起腺样体的炎症增生，堵塞后鼻孔引起呼吸不畅、睡眠时打鼾的症状。腺样体肥大后，还会堵塞咽鼓管咽口，造成中耳内的负压形成分泌性中耳炎，出现耳闷、听力下降，以及耳鸣等症状。
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