我总是半夜关节肿胀，还尿酸高，不知道最有效降尿酸的方法是什么？
痛风性关节炎吃什么好？
急性痛风性关节炎表现为关节出现红肿疼痛，局部皮温增高，活动受限。痛风是痛风的一种常见的症状。高嘌呤饮食、酗酒、劳累、局部损伤、寒冷等都是引起急性关节炎的重要因素。急性痛风关节炎发病的部位主要是第一跖趾关节，其次是足背、踝关节、膝关节、腕关节、手指关节和肘关节。急性发作一般在晚上出现，一般会在几天到几个星期内就会消失，到了这个时候就是痛风的间歇期了。
急性痛风性关节炎的特点是病人会出现发红、肿胀、发热、疼痛等症状。症状通常发生在晚上，并且疼痛很强烈。病人的睡眠质量一般都比较好，早上醒来就会出现剧烈的疼痛。一般情况下，患者会因为疼痛而不愿意运动，大部分病人都是用轮椅或者拄着拐杖来医院。病人不能被风吹，也不能碰，以免引起更大的痛苦。了解患者的病史是诊断急性痛风的关键。
急性痛风关节炎的饮食要注意多吃含嘌呤的食物、多喝水、多吃碱性食物等。
1、多吃含嘌呤的食物，可以降低尿酸的生成。
2、多喝水，可以促进尿酸的排出。
3、多吃一些碱性的食物，比如蔬菜、青菜、葫芦卜、黄瓜等，可以中和身体里的酸性。
4、补充维生素B，维生素C，降低尿酸沉淀。
5、少吃高卡路里的食物，可以降低尿酸的生成。
6、不能吃动物内脏、海鲜、啤酒、香菇等高嘌呤食物。
痛风关节炎常用的药物有尿酸类的药物、促进嘌呤代谢和排泄的药物、非甾体抗炎药物等。
1、中和碳酸氢钠、小苏打等尿酸类的药物。
2、促进嘌呤代谢和排泄的药物，秋水仙碱，别嘌醇，非布司他，是临床上最常见的药物。
3、非甾体抗炎药物，如双氯芬酸、布洛芬等。
4、如果病情比较严重，可以通过肌肉注射复方倍他米松。
具体的使用方法要根据临床情况，在医生的面诊指导下进行。
痛风性关节炎临床表现为关节红、肿、热、痛，伴全身乏力、头痛、发热等。痛风性关节炎是一种比较常见的疾病，其原因很多，主要是由于人们的生活质量和饮食习惯的影响。如果是痛风性关节炎的话，患者会认为是大拇指出现了红肿。其发生的原因是脚趾的红肿和灼痛，然后是脚踝、膝关节、手肘、手腕等关节的疼痛。常见的表现为发热、乏力等并发症。
一般来说，假痛风性关节炎会有以下症状表现。
患者出现假痛风性关节炎的情况时，一般会出现关节疼痛、关节僵硬、关节活动受限、局部发红、局部发热、关节周围组织水肿等症状。尤其当活动时，症状一般会有所加重。
患者需要及时到医院检查，然后根据具体病因进行相应的治疗。还要注意多休息，不要过度劳累，注意保暖，以免出现着凉感冒的情况。