孩子容易出汗，最常见的原因就是缺维生素。可以给宝宝服用一些药物。平时要多给孩子喝点水，让孩子多吃一些牛奶、豆制品、坚果以及虾米等海鲜类的含钙丰富的食物，还要尽量带孩子多晒晒太阳。如果是母乳喂养，妈妈注意不要吃生冷、油腻、辛辣刺激性的食物，多吃含钙丰富的食物，也可以服用钙片。
经常出汗跟紧张也是有一定关系的，然后中医认为手心经常出汗有可能是属于一个体虚所导致的症状，应该去医院做进一步的检查和判断，可以去医院的中医科进行辨证开方，平常可以服用药物进行补充益气，也可以依照症状做系统性的用药。
一般来说，孩子会出汗，如果没有出现其他异常情况，通常是因为房间里的气温比较高，所以要注意保持房间的温湿，避免过度的高温和潮湿。孩子出汗多，也有可能是因为缺钙。可以在医生的指导下口服迪巧钙、伊可新鱼肝油滴剂、龙牡壮骨冲剂等药物进行治疗，同时可以多吃含钙的牛奶、豆制品、虾皮、海鲜等。
此外，日常生活中要注重荤素的搭配，做到营养平衡，避免偏食；多让孩子多出去走走，多晒太阳，有利于钙质的吸收。
宝宝爱出汗和孩子小、生长发育快、代谢旺盛有关系。因为小孩的新陈代谢快，所以活动量大就容易出汗，这是正常现象。如果是晚上睡觉出汗，伴有食欲亢进或者是食欲不振，多考虑为脾胃虚弱，可以调整饮食习惯和结构。
宝宝老是出汗的问题，最主要的是首先看一看盖的被子是不是厚的问题。如果不是屋内温度高呢，可以到医院化验一下血清钙，有的可能是跟缺钙有关系，要是条件、方便可以查一下微量元素，或者能查一下骨密度更好一点。看看是不是缺钙引起来的，如果真是缺钙可以补点钙。
