请问:怎么样能有效的治疗心火旺血热？
多吃一些苦味食物，苦味食物里面含有生物碱、尿素类等苦味物质，这些苦味物质能起到解暑，消除上火的作用。家中常备竹叶水、荷叶茶。如果想要去火，能喝一些竹叶水或者是荷叶茶，竹叶和荷叶都清心去火的功效，能去火助睡眠，如果平时心火过旺，能适当喝些竹叶水和荷叶茶，但是不用饮用太多。
要吃高蛋白有营养的食物，比如牛奶，瘦肉，鸡汤，排骨汤，牛羊肉，各种鱼类，鸡蛋等。要多吃新鲜的蔬菜和水果，补充维生素，增强机体免疫力。亚健康的人群，容易出现气血虚弱，身体疲乏，肢体疼痛及容易感冒，嗜睡等各种症状。
激光脱毛脱完后一般不会长得特别旺，多数能够达到永久性去除效果。激光脱毛属于一种非手术的方式，主要是通过超强的波长穿透到皮肤的组织层内，可以选择性地使毛囊吸收光的能量，然后迅速的萎缩掉，经过多次激光照射之后，多数是可以使毛囊处于不可逆的坏死现象，所以不必过于的担心，会出现毛发旺盛问题。
亚健康调理要改变饮食结构，平时适宜吃清淡易消化食物，低盐低脂饮食。禁忌油腻油炸及高糖等食物，多吃新鲜蔬菜水果，多喝水，保持大便通畅。少喝酒。增加体育锻炼，增强体质，运动瘦身，控制体重在合理范围。调整好心态，养成良好的生活习惯，作息规律，保证充足睡眠。
如今的激光脱毛是一种较理想有用的脱毛办法，是不会越长越旺的。它是利用激光的选择性光热原理，提供一种温和、非介入性的脱毛方式。由于毛发的毛囊中含有较多的黑色素细胞，而特定波长的激光可被黑色素细胞吸收，并由光能转化为热能，然后使毛囊受热以后就会失去活性，这样就抑制了毛发的生长，达到脱毛的目的，激光脱毛是一种比较安全的手术方法，可达到抑制腋毛再生的目的。建议：术后要多吃新鲜的蔬菜水果，不要吃刺激的食物，也不要饮酒，以免发生排异现象。
