哺乳期奶量突然减少怎么办

哺乳期奶水突然减少要注意以下几点，在饮食上多喝一些汤水，比如猪蹄汤，排骨汤，鸡汤等，能补充自身营养的同时，也能够促进乳汁分泌，尽量增加新生儿哺乳的次数和时间，每次都要排空乳房，这都可以促进乳汁进一步分泌。

哺乳期来月经奶水减少可通过以下方式进行处理：
女性在哺乳期来月经，然后出现奶水减少是很正常的，不用过分紧张和担心。通常女性经期结束后，乳汁会恢复正常。在日常生活中产妇要注意胸部的按摩，母乳喂养前可以适当热敷，多喝排骨汤、鸡汤、猪蹄汤、鱼汤等，这样可以促进乳汁的分泌，如果奶水还不能满足宝宝的需要，可以适当添加奶粉，通过母乳的搭配来补充营养。日常生活中产妇要多注意多休息，少吃辛辣刺激性的食物，少吃韭菜、菊花茶、螃蟹等回奶的食物。

三个月宝宝不爱吃奶通常属于生理性厌食，奶量只是暂时减少，通常1个月左右就会自然恢复食欲。找到适合的奶瓶奶嘴，试试更换不同品牌的奶粉，宝宝出现厌奶的现象，妈妈可以试着换换奶粉品牌，不过千万要注意一点：要逐步换，扫除来自外界环境的干扰，三个月的宝宝正式开始对外界好奇的阶段，通常发育正常，活力很好，只是奶量暂时减少，调整宝宝的吃奶情绪，在喂奶前一段时间，不要让宝宝做剧烈的运动。

乳汁突然的减少可能是休息不好或者有饮食不好，看看是否有乳房肿块或者疼痛等，可以选择配合鲫鱼汤乌鸡汤等食疗看一下，这几天不要有情绪激动等，注意多保持心情愉悦等，对催奶帮助大。

乳腺管堵了是有奶块的表现，一般乳腺管堵了要靠自己的宝宝，或者找通乳师。第一时间先冷敷，抓宝宝来吸奶，再不能解决堵奶，再找上通乳师，不然自己处理起来那就很麻烦了。同时也可以使用针灸或者是冷敷的一些做法。

哺乳期奶漏一般可以适当调整喂奶方式。
母乳漏奶是一种很常见的现象，当孩子吮吸一只乳房的同时，另外一只乳头也会有乳汁流出。由于两边的乳腺是相连的，当一边的乳房被吮吸的同时，另外一边的奶水也会通过乳管自然地排出来。如果是奶液分泌过多的人，可以把纸巾放在乳头上，让奶水排出来，如果奶水少，可以用手指按压奶嘴，避免漏奶。