首先要排除有没有器质性的病变。可以等月经干净后做个B超，查下有没有子宫肌瘤、子宫腺肌症、子宫内膜异位症，比如卵巢巧克力囊肿等。如果做了超声排除了子宫内膜异位症、子宫肌瘤、子宫腺肌瘤，仅仅是单纯的痛经，就可以通过口服一些中药进行治疗。
考虑是痛经在月经期多数会出现轻度的下腹部吃，属于正常的生理现象是由于在月经期盆腔充血导致的，如果症状不严重，不影响工作和休息，考虑问题不大，建议在月经期要注意腹部保暖，少吃生冷寒凉辛辣有刺激性的食物，如果症状严重，较好到当地正规医院做个彩超检查排毒有子宫内膜异位症，腺肌症的可能。
月经干净了下腹疼痛，是子宫内膜异位症的表现，也是着凉受寒，受潮引起的症状，身体能力下降和抗病能力不足造成了月经干净了以后体质更加虚弱，子宫局部出现缺血缺氧的现象，造成了一种痉挛性疼痛。
是左侧附件炎可能性比较大，要去医院检查下的，要用消炎药治疗，平时少吃辛辣油腻生冷刺激的食物，注意性生活卫生，注意个人卫生，勤换内裤，纯棉质地，开水烫洗，太阳暴晒，避免受凉。
如果是没有到月经的时间，下面有出血，像来月经一样出血量比较多，这有可能是功能性子宫出血也有可能是月经提前，如果是功能性子宫出血，尽快去医院用点止血的药，如果止血效果不好，有可能还要做诊刮止血。
病情分析： 患者女性22岁，根据患者陈述，一般引起痛经的主要原因是宫寒。
意见建议：患者平时不要吃生冷的冰凉的饮食，注意腹部保暖。可以用艾灸的方式治疗，在每次来月经前的一周时间里，每天用艾条灸肚脐，每天一次，每次半个小时的时间，这样坚持几个月经周期就会明显的好转的。