我是坐月子吃了点蚕豆，都说不能吃，我给孩子母乳，孩...

坐月子孩子吃母乳产妇可以吃榴莲，但要少吃一些对榴莲过敏的人不能吃，有胃肠道不好的人要少吃，吃多了容易造成拉肚子。少吃一点是没有关系的，或者加热了以后再吃。因为榴莲营养价值极高，是滋补有益的水果。

月子里宝妈感冒了，如果体温不超过38.5摄氏度，是可以进行母乳喂养的，哺乳时，带口罩，避免传染新生儿。如果体温超过38.5摄氏度，暂停哺乳，用吸奶器吸奶，及时排空乳房，预防涨奶，多饮水，物理降温。感冒可以视症状的轻重，适当应用药物治疗。如果伴有发热，去医院进行检查，避免乱用药。

坐月子不能吃生冷、寒凉、辛辣刺激性食物，以及煎炸、油腻食物等。凡是不利于产后身体恢复和婴儿健康的食物，都不能吃，不能饮用刺激性饮料，浓茶、咖啡、酒精等，会影响睡眠及肠胃蠕动。

禁闭期间的饮食营养均衡，肉和蔬菜混合在一起。主要是高质量蛋白质和高质量脂肪的半流食。这样炖鸽子肉就可以完全吃了，没有任何问题。属于家禽、优质瘦肉食品。可以食用，肉和蔬菜混合在一起，饮食结构可以调整。不，辛辣食物刺激进食，或者冷食，过冷食物摄入是可以的。

在坐月子期间是可以喝燕麦片的，但还是应该多喝一些有营养的汤类，比如鸡汤鱼汤等，给身体补充一些营养，有助于身体恢复，而且对哺乳也是有帮助的，同时坐月子期间避免吃辣油腻的食物，而且要多注意休息，保持充足的睡眠，同时要注意个人卫生，产后一个月以内不要有性生活。

坐月子能吃米饭的，因为米饭比较硬，所以多加水，蒸的比较嫩以后再食用，一次性不要吃太多，否则容易引起腹胀，上腹部不适等不良的后果。米饭中含有碳水化合物，丰富的b族维生素及蛋白质等营养物质，对治疗产后产妇身体虚弱有很大的帮助。米饭可以蒸，炒，配合蔬菜，水果一起吃会更营养。坐月子期间注意多休息，避免吃回奶的食物。