长期喝咖啡有可能会减肥，但可能会导致身体出现反弹。喝咖啡能够有效促进局部的新陈代谢，对减肥能够起到促进的效果，但停止喝咖啡后可能会出现反弹，必要时可以到正规的医美机构对局部做切口，用负压吸引的方式将身体的脂肪排出体外，来达到快速瘦身和减肥的效果，属于比较科学的减肥方式。
经常用咖啡，浓茶，甚至抽烟来提神。这些不良习惯会影响肠道对维生素D和钙的吸收。喝得越多就越有可能患上骨质疏松症。咖啡中含有咖啡因，有些咖啡还会加糖，这有一定的利尿作用。但是在国外，有研究表明，每天需要喝10杯以上的黑咖啡，才会导致体内的钙流失。
女人长期喝咖啡可以提神醒脑，放松精神，缓解压力，使人精力充沛，心情愉快，头脑更加清晰，提高工作效率。可以促进肾脏功能，有利于排尿，消除腹部水肿，含有的咖啡因，可以促进新陈代谢，加快脂肪分化，增加热能的消耗，有助于减肥瘦身。
因孩童肝、肾的发育不完全，解毒能力差，喝咖啡会使得咖啡因代谢的半衰期延长。
咖啡产生类似食用相同剂量的兴奋剂，会造成神经过敏。对于小孩子而言，本身的肝肾发育就不完全，身体的解毒能力差，咖啡因可能会导致手心冒汗、心悸、耳鸣这些症状，会影响到孩子的正常发育。
建议不要让小孩喝咖啡，一般说来，12岁以下儿童是需要禁止摄取咖啡因的，可以喝一些有营养的奶制品，可多吃水果和蔬菜。
长期喝咖啡的确对人的身体有一定的坏处，长期喝咖啡，很有可能会造成人体生长皱纹，还有可能会导致黑色素沉淀并且目前市场上所售卖的咖啡基本上都是速溶咖啡速溶，咖啡当中含有大量的植脂末，喝多了，很有可能还会造成肥胖情况的出现，并且咖啡当中含有咖啡因，也确实不应多喝。
在月经期不建议女性喝咖啡，如果平时有喝咖啡的习惯，可以在月经期减少摄入咖啡的量，因为咖啡会影响到体内的代谢，过多的咖啡因也会妨碍糖类的新陈代谢，产生兴奋，导致情绪的不稳定，从而导致子宫内膜的血管出血量增加，进而导致月经量增加，持续时间过长。
这样会影响到患者的身体，可能会导致失血、贫血以及其他一些不良反应。
