孕妇吃红薯对胎儿有一定的好处，红薯中含有非常多的碳水化合物，而且还有助于消化，并且里面含有比较丰富的赖氨酸，赖氨酸也是人体所必需的营养成分，但是也要注意不能吃太多。
怀孕期间要慎喝王老吉。
王老吉可以清热解暑，生津止渴，但是其是一种凉性的茶叶，里面的夏枯草含量很高，如果怀孕期间服用，很可能会引起宫寒，对孩子的生长非常的不好；另外，肠胃功能差的女性也要注意服用王老吉，避免出现肠胃不适、腹痛、腹泻等症状，从而对孩子的生长造成一定的负面作用；而且，王老吉的生产过程中，肯定会掺杂很多无益的东西，对孕妇来说，没有任何的营养作用。怀孕期间最好不要饮用王老吉，尽量多食用纯自然食品，保持营养平衡。
孕妇喝多了豆浆会导致孕妇肠道功能受到影响。
女性在怀孕期间喝豆浆，主要是补充身体的植物激素，如果豆浆喝多了，那可能会导致肠道有明显的胀气表现，但是却不会对孕妇的身体产生其他不良影响，而且也不会影响胎儿的正常生长发育。所以在怀孕期间是可以正常喝豆浆来补充身体的营养元素，同时孕妇还要多吃高蛋白类的食物来补充蛋白质，以促进胚胎的正常生长发育。
建议孕妇在饮食上无论是豆浆上还是其他任何食物，都不可一次性食用过多，否则对胃肠功能都会产生影响。
孕妇体重的过度增长，孕妇的血糖升高，胎儿体重过度的增长
1、容易导致孕妇体重的过度增长，这样产后身材的恢复更为困难；2、易引起孕妇的血糖升高，增高发生妊娠期糖尿病的风险性，若不加控制，将可能导致终身性糖尿病；3、会使得胎儿体重过度的增长，增加巨大儿的风险性，从而增加生产的难度、延长生产时间；
建议孕妇不能过量摄入糖分，要注意适量，日常生活中要丰富饮食结构，补充多种维生素。
孕期准妈妈吃盐多了，体内摄入的钠含量增加，会影响胎儿的发育。
这会引起组织内钠盐潴留，从而导致孕妇水肿，影响自身及胎儿的健康生长。按一般标准，每人每天摄入3克盐已足够了。孕妇盐吃多了会导致血压升高、心脏负担加重、水肿加剧。
建议孕妇饮食清淡，不要过量食用盐。
孕妇吃梨吃多了会出现腹泻、腹痛、消化不良等现象。怀孕期间的女性当然也可以吃梨，但是雪梨性凉，味甘性寒,含苹果酸、柠檬这种富含维生素c的食物酸、维生素B1、B2、C、胡萝卜素等,具生津润燥、清热化痰之功效,尤其适合秋天食用。怀孕期间的女性需要补充钙，怀孕期间的女性在夏季更应该多吃梨。梨可以帮助人体净化器官、储存钙质，同时还能软化血管，能促使血液将更多的钙质送到骨骼。不过梨属于含果酸较多，胃酸多者，不可多食。梨有利尿作用，夜尿次数增多者，睡前少吃梨。另外血虚、畏寒、肚子不舒服拉肚子、手脚发凉的病人不可多吃梨，并且最好煮熟再吃，以防湿寒症状加重。梨含有糖量高，糖尿病者当慎。
建议孕妇吃梨一天一个即可，这样既能补充营养，补充多种维生素和微量元素，孕妇适量食用能补充所需营养，也能让宝宝皮肤更加水嫩。
