平常的时候多注意自我调节，不要心里有太大的压力，另外，从饮食上注意多吃些新鲜的水果和蔬菜，多吃些豆类，睡眠要规律，调解一段时间症状会有所减轻，如果还不见减轻的话，可以在医生的指导下使用激素疗法。
卵巢早衰多是因为体内雌激素缺乏所致，雌激素可以刺激卵泡发育，间接作用，雌激素血浓度的高低可以促进或抑制促性腺激素的释放，从而间接影响卵巢功能。对大多的女性来讲，口服性的和直接置放行的补充是比较多的。
一般来说，休克指数为一则出血量在20%-30%之间。
在临床上，休克指数是一种常见的失血量估计方法。休克指数是指心跳和收缩压力的分值。正常的休克指标是0.5。如果休克指数为1，出血量在20%-30%之间，属于轻微出血。如果出血持续增加，出血量在30%-40%之间，休克指数在1-1.5以内。如果休克指数超过1.5，一般会出现30%-50%的失血。休克指数超过2时，属于极度严重的休克，失血超过50%。
预防和缓解更年期潮红潮热的方法有补充雌激素的方法等。中年妇女在没有任何预兆的情况下，突然感到自己的皮肤一下子像着了火一样地烫，这就是通常人们所说的更年期潮热。不想通过激素来改善也可以试试以下自我保健法。
做完卵巢囊肿手术后卵巢还有一个小囊肿应该看看囊肿的性质部位，这样才可以决定治疗的方法的。如果囊肿内部的回声均匀，壁薄，考虑是生理性的，不需要治疗的，要做b超决定。临床上目前治疗卵巢囊肿的病症，可以选择中医药物的治疗方法对其进行治疗，中医治疗卵巢囊肿适合大部分的病人，而且还具有安全、治疗效果显著、副作用小、温和、服药方便等优势，是很好的选择。
