青春痘生活护理主要是注意好局部的卫生护理，同时要注意好饮食调整。在短时间内尽量避免对局部揉搓或者是抓挠，否则会造成皮肤破溃，严重的可能会出现痘坑或者是痘印。另外饮食上也要减少辛辣刺激或者是海鲜类的食物。如果青春痘的症状比较严重，需要通过激光或者是红蓝光照射的方法改善，这两种方法都能够达到很好的治疗效果。恢复期间外出是一定要注意好防晒工作，防止紫外线照射，可以通过遮阳伞或者是遮阳帽来防晒。
青春痘生活护理方法可以通过饮食调整，饮食上不能吃过于油腻或者高热量的食物，也不能吃刺激性或者辛辣的食物，在洗脸的时候使用温水洗脸，避免长时间待在灰尘多的环境中。青春痘属于一种常见的现象，患者出现这种情况可能是内分泌紊乱导致的，也可能跟不良的生活习惯或者皮脂腺分泌过于旺盛有一定的关系。如果影响到面部美白患者，可以在医生的指导下，通过激光手术的方法治疗，这样可以抑制皮脂腺分泌也能达到去除青春痘的目的。
去除青春痘的方法通常是外涂用药，也能红蓝光祛痘治疗。
如果青春痘并不是特别的严重，一般可以采用局部涂抹维a酸乳膏和夫西地酸软膏、壬二酸软膏的药物治疗。痘痘相对较多的时候，也能通过红蓝光的照射刺激胶原蛋白增生，抑制丙酸杆菌进行祛痘治疗。
在祛痘的过程中需要避免熬夜，不吃辛辣和过于油腻的食物，否则会影响祛痘的效果。
男人祛青春痘一般可以涂抹维a酸类乳膏的方法治疗，也可以采用激光的方法治疗。男人青春痘通常会对形象造成影响，通过涂抹维a酸类药物，能够起到淡化青春痘的作用，有助于缓解青春痘。如果青春痘比较严重，也可以通过激光的方法祛除，一般采取的是特定波长的原理，对青春痘进行去除，增加自身的美观度。平时应做好皮肤的护理工作，平时应做好皮肤的清洁工作，可以减少皮肤油脂分泌旺盛。
青春痘可以选择药物的方法治疗，也可以选择红蓝光照射治疗。青春痘形成的时间比较短，数量很少可以选择药物的方法治疗，比如说涂抹上消炎的软膏，常见的是红霉素软膏或者是维a酸类药膏。面积比较大，数量比较多的时候，可以选择红蓝光照射治疗，抑制痤疮避酸杆菌的感染，抑制皮脂腺的分泌，促进体内毒素的排出，修复受损的皮肤屏障。洗脸的时候不要用力去揉搓，否则会容易出现感染，还会导致病情加重。