缺乏维生素怎么办

会员35460749 25天 已回复
缺乏维生素怎么办谢谢医生,那如果缺乏维生素D应该吃什么补?鱼肝油吗?
医生回答共3条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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荣风燕 主治医师 聊城市第二人民医院药品保健品 三级甲等
擅长:常见疾病的诊疗,常用药物的相关咨询,擅长呼吸、消化...
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问题分析:你好,维生素D是调节体内钙,磷的吸收,维持血钙和血磷的平衡。
意见建议:如果确定却维生素D的话,最好的办法是晒太阳,阳光中的紫外线经过皮肤吸收会转化成维生素D,不过现在晒太阳要主意时间,防止晒伤。吃药的话一般就是维生素AD(即鱼肝油)。饮食调理的话,可以吃一些动物的肝脏,蛋黄,瘦肉,鱼等。希望对你有帮助
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李国顺 河北省威县人民医院内科 二级甲等
擅长:肺部感染,慢性呼吸衰竭,慢性肺心病
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指导意见:维生素D主要存在于海鱼、动物肝脏、蛋黄和瘦肉中。另外像脱脂牛奶、鱼肝油、乳酪、坚果和海产品、添加维他命D的营养强化食品。也含有丰富的维生素D。
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杨莉娴 医师 云南省第一人民医院儿科
擅长:新生儿呼吸窘迫综合征,新生儿窒息,新生儿黄疸,新生...
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问题分析:缺乏维生素的时候需要按需补充。如果缺乏的是维生素D,可以补充维生素D或者是维生素AD制剂。
意见建议:1岁以下的宝宝每日需要补充400国际单位维生素D,1岁以上的宝宝每日需要补充800国际单位的维生素D,目前有单独的维生素D制剂和维生素AD制剂,都可以使用,鱼肝油也可以用,但是因为鱼肝油不是以胶囊的形式独立包装,时间长了会降低效价。建议服用以胶囊形式包装的药物。祝宝宝茁壮成长!
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相关问答

孕妇缺乏维生素d可以使用维生素d滴剂以及碳酸钙胶囊,这些都是孕期可以服用的药物,不会对胎儿发育造成影响。维生素d可以促进钙的吸收,如果孕妇缺乏维生素d会引发钙剂的缺乏。建议在孕期20周左右,积极补充维生素d及钙剂。既可以防止妊娠期高血压疾病的发生,也可以防止缺钙引起的腓肠肌痉挛。还可以预防先天性佝偻病及先天性喉软骨发育不全等情况的发生。

王凤英主任医师妇产科宣武医院已帮助用户:0
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

宝宝缺乏维生素D通常需要及时进行补充,主要可以根据缺乏的具体程度,在医生指导下通过口服治疗和肌肉注射等方式进行治疗。当宝宝进行口服治疗时,一般需要每天服用稍大剂量的维生素D,坚持3个月后可改为预防量,每天服用预防量的维生素D。如果孩子吃了维生素D出现了严重的拉肚子现象,或者宝宝缺乏维生素D的病情较为严重,比如维生素D依赖的宝宝,则通常需要补充大剂量维生素D来治疗,因此可以遵医嘱给予肌肉注射维生素D制剂,可以根据病情重复使用。在补充维生素D药物时,家长也需要给宝宝补充钙剂。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院已帮助用户:0
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

维生素E可以防止细胞过早的衰老,有效的减少皱纹的产生,预防癌症等恭喜。缺乏维生素E就会引起不育,肌肉萎缩,贫血等病症。但是可以通过食物进行补充维生素E,如猕猴桃,菠菜,卷心菜,莴苣,山药,杏仁,胡桃,芝麻,玉米,花生,大豆,红花,鱼肝油等都含一定量的维生素E,也可以服用一些维生素E胶囊和维生素E片来进行补充。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病

一般来说,孩子缺乏维生素D的时候,不利于身体健康,需要及时补充,可采取以下治疗措施:
1、孩子可以在医生的指导下,通过口服儿童专用的维生素D滴丸或口服液来补充维生素D。还可以通过增加户外活动多晒太阳来促进钙的吸收。
2、饮食方面注意多食一些含维生素D的食物,如奶类及奶制品,这类食物不仅含钙丰富,而且容易吸收。奶和奶制品还含有丰富的矿物质和维生素,其中的维生素D,可以促进钙的吸收和利用。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院已帮助用户:0
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

孕期缺乏维生素d,很有可能导致宝妈的体内有缺钙,一般都会导致宝妈有手脚抽筋,而且还会影响到宝宝的骨骼发育的,如果说有缺乏,可以使用些维生素类的食物或是药物,平时多到户外晒太阳。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院已帮助用户:0
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

皮肤干燥外用润肤乳即可。皮肤干燥这跟天生的遗传性质有关的,不一定就是缺少维生素,如果治疗可以进食一些维生素A这些,可能会有一定的好处。但是,维生素A吃多了也会中毒的。

聂小娟副主任医师皮肤科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:中国医师协会会员,毕业于山东省医学科学院。