5号开始计算，30天或者28-30天左右为一个月经周期，从预计下次来月经的时间向前推15天，就是预计的排卵时间，在这个时间前后5天，也就是这10天算排卵期。这个时间以外的时间，就是安全期。
一般情况下，22号来月经几号安全期，需要根据实际情况来判断。
女性正常来月经的话，下次来例假的时候应该是22号，这个期间是相对安全的，但是也不一定就是安全期，下一次来月经的时候会延迟，这个时候不一定是处于排卵期，不采取任何的避孕手段，也会导致不小心怀孕。女性的月经周期出现了改变，那么就不能确定安全期，也不清楚下次来例假的时间，因为安全期一般都是随机的。
如果平时月经周期规律的下，排卵期应该是在17号至26号之间的，除此之外的时间段就是安全期。但是在安全期内过性生活，这样也有意外怀孕的可能，如果们在近期没有准备怀孕，在过性生活时需要采取有效的避孕措施，以免意外怀孕的发生。
安全期是在月经的前七天和月经后第八天。月经后第八天，是指要从月经来的头一天算起。也有个别的人，因为情绪紧张等原因会提前排卵。6号来月经。上一个月的30号，一，二，三，四，五，六。月经后八天，六，七，八，九，十，十一，十二，十三。这些日子相对而言属于安全期。
末次月经是5月27号那么排卵期应该在6月12号左右。可以到药店买测试排卵的试纸，两条杠一样重的时候，表示即将要排卵了，放松心情，注意休息，注意个人卫生，保持局部清洁干燥，少吃辛辣刺激性食物，均衡营养，生活规律，保持心情舒畅。
一般情况下，月经规律的女性可计算月经下次几号来，月经不规律的女性通常不能计算月经下次几号来。一般来说，月经周期是在21-35天之内，月经规律的女性要以自己的月经周期为准，如果平时的月经周期是28天，此次来月经是在12月1号，那么下次月经就是在1月27-28号，并且月经提前7天或者推迟7天，考虑都是正常现象，不用太过担心。月经不规律的女性通常不能计算月经下次几号来，应及时就医调理，从而维持规律的月经周期。