小腿肚肌肉砸伤痛肿淤青10天

通常情况下，两小腿肚肿胀酸痛发硬可能是腰椎间盘突出症、缺钙等原因导致的。具体情况分析如下：
腰椎间盘突出症：腰椎间盘突出症是脊柱外科常见病和多发病，是引起下腰痛和腰腿痛的常见原因，可能会导致两小腿肚肿胀酸痛发硬。一般情况下，患者可以在医生的指导下使用塞来昔布胶囊、盐酸乙哌立松片、布洛芬缓释胶囊等药物来治疗。
缺钙：缺钙指的是人体内钙缺乏的状态，常见的症状有骨质疏松、肌肉痉挛、骨骼疼痛等，可能会导致两小腿肚肿胀酸痛发硬。一般情况下，患者可以在医生的指导下使用葡萄糖酸钙口服溶液、葡萄糖酸钙锌口服溶液、碳酸钙咀嚼片等药物来治疗。

小腿肚子肌肉拉伤与运动前准备活动不充分、自身体质原因、运动技术错误有关。
运动前不做充分准备，直接进行高强度运动是肌肉拉伤的主要原因。运动时，肌肉的生理机能还没有达到需要的状态和标准，如果进行剧烈的运动，很容易导致肌肉拉伤。身体素质达不到要求，训练水平不够，肌肉的伸展和力量都比较弱，很容易导致肌肉疲劳，导致肌肉拉伤。运动中姿势不对，用力过猛，不循序渐进，运动方式不适合自己，运动量超过肌肉和身体所能承受的极限，也会造成拉伤。

问题分析：您好，根据检查结果显示，是有椎管狭窄，椎间盘膨出和突出，导致的坐骨神经痛。
指导建议：这种情况可以使用甲钴胺和维生素b1口服，改善神经痛，配合做腰部牵引理疗，来帮助改善症状。如果药物保守治疗效果不佳，影响到正常行走活动，需要考虑做腰椎手术，来帮助改善。

通常情况下，引起小腿肚子痛的主要因素有：
1.小腿肌肉劳损，小腿肌肉劳损主要是由于长期步行或长期奔跑造成的，主要是小腿疼痛、小腿肌肉乏力，患者不能进行锻炼和长期站着。
2.是小腿肌肉损伤，小腿肌肉在激烈的活动中会因为肌肉拉伤导致小腿背部肿胀和疼痛，患者走路会有一定的不适，可以通过局部的冰敷和刹车来减轻。

问题分析：小腿肚是腓肠肌。如果孩子仅仅是小腿肚疼，外观没有任何异常，那就首先应该考虑过劳(比如孩子走路或者是跑跳过多造成的)。针对这种情况，只需好好休息一下就可以自行缓解。
指导建议：如果孩子并没有走路过多，也没有跑跳过多，并且小腿肚疼持续不缓解，那就需要带孩子看看医生进行诊治了。

小腿肚一般可以通过抽脂变瘦，并且还可以注射瘦腿针调整。抽脂手术属于一种比较先进的医疗手段，能够把局部多余的脂肪抽出体外，从而达到快速瘦腿的目的。然而注射瘦腿针的方法比较简单，并且对皮肤的损伤较小，能够使肌肉逐渐萎缩，同时还可以溶解部分脂肪，可以使小腿变瘦。因此在选择治疗方案时，可以听从医生的指导和建议。日常还应控制好饮食，避免暴饮暴食，而且还可以通过运动锻炼减肥。