在怀孕期间出现上火牙疼，首先需要清淡饮食，不要吃煎烤油炸辛辣刺激性食物预防上火。同时一定要注意口腔卫生，每天早晚可以用淡盐水漱口，同时选择孕妇安全的去火牙膏，如果疼痛特别明显，避免对胎儿有刺激。
首先要考虑存在牙龈炎或牙周炎的问题，到口腔科专门检查一下比较好。维生素缺乏也是一个原因，适当补充些维生素C和B族维生素会有些帮助。平时也要保持一个良好的生活习惯，饮食要有规律，不要熬夜，多喝水，多吃新鲜蔬菜。
牙齿上火期间应当可以喝一些去火的粥，会有一定的降火作用，适合现在食用。同时，应该多喝水，吃清淡无刺激性的食物，注意口腔卫生，养成早晚刷牙后漱口的习惯，出现内热时口服药物。
上火牙疼一般可以通过冰敷改善，也可以通过根管治疗解决。冰敷通常能够降低局部温度，并且使毛细血管收缩，从而达到止痛效果，只是效果不够持久，而根管治疗大多通过根管的方式杀死牙神经，并且能够使牙髓内部得到消炎，从而使牙疼从根本处解决。平时要注意口腔卫生。
一旦发生上火，就会发生牙痛。考虑牙龈炎和牙髓炎之间的关系。平时，首先要注意多喝水，多吃水果和蔬菜，注意口腔卫生，漱口，按时刷牙，饭后及时清理食物残渣，使用一些清热解火的药物。
绿茶味略苦性寒，具有消热、消暑、解毒、去火、降燥、止渴、生津、强心提神的功能。绿茶绿叶绿汤，清鲜爽口，滋味甘香并略带苦寒味，富含维生素、氨基酸、矿物质等营养成分，饮之既有消暑解热之功，又具增添营养之效。
