一般情况下,肾结石吃南瓜子管用,南瓜子可以清除淤积性肾结石,但不能直接用于治疗。如果有肾结石,建议进行常规的检查,检查肾脏的大小和部位有没有变化。
平时要多喝水,多排泄,尽量不要吃含柠檬酸和草酸的食物,尽量少吃含钙的食物,避免出现肾结石加重的情况。另外,由于高尿酸血症导致的肾脏疾病也会导致肾脏疾病的发生,所以患者平时不要吃海鲜、啤酒、火锅等食物。在进行药物治疗的同时,要多喝水,多排尿,多运动,以促进体内的小结石排出。
高血脂患者建议暂不要吃南瓜子这种食品。
由于南瓜子属坚果类,坚果类食品表面虽看不出油脂类,但这类食品含脂肪较多,而属于隐形脂肪。另外,如果这种食物摄入过多时,就会造成血脂升高。因此得了高血脂这种病,当需要低油、低脂饮食时,就是要停食此类食品,在病人的高脂血症痊愈后,可少量服用,当然,进食量要控制,不然很可能又会引起高脂血症这种病的发生。
一般情况下,孕妇能吃南瓜子仁,但建议适量吃。具体分析如下:
南瓜子仁是常见的食物,其营养价值较高,含有丰富的维生素、膳食纤维、碳水化合物、脂肪等营养成分。通常情况下,孕妇能吃南瓜子仁,可以补充身体所需的营养物质,进而促进身体健康。但是因为脂肪含量较多,一般建议适量吃,以免导致身体不适,出现便秘的情况。孕妇要养成良好的生活习惯,除了避免饮酒之外,还需避免抽烟,早睡早起,加强营养,并适当进行锻炼,有利于胎儿的发育。
熟南瓜子可以杀虫止痒、利水渗湿、消肿止痛、通经下乳,对于寄生虫性疾病有很好的改善作用,而且可以加速身体内水分的代谢,能够改善四肢肿胀的现象,而从营养学的角度来讲,南瓜子中的纤维素、维生素、钙离子的含量都比较丰富。
南瓜子油中含有大量不饱和脂肪酸,它能加快人体内脂肪酸代谢,也能抑制人体内过氧化脂质生成,平时经常食用能软化血管净化血液,还能清理血液中的胆固醇与甘油三脂,能让人类的血压与血脂保持稳定正常的状态。南瓜子油还是一种能健脑益智的食用油,这种油中含有丰富的维生素的矿物质还含有一些植物磷脂,被人体吸收以后促进脑细胞再生,也能促进智力发育提高记忆力,能让人类的大脑功能明显提高,也能变得越来越聪明。
怀孕了能吃南瓜子,南瓜子含有更多的脂肪、蛋白质和一些微量元素。
孕妇适量食用南瓜子,有利于补充能量和营养,促进胎儿发育生长。但是不能吃太多。南瓜子含油脂较多,属于坚果类。脂肪含量过多后,对孕妇是不合适的,尤其是现在的孕妇本身体重就不轻,体内的脂质含量比较高。所以,脂肪类食物吃多了,就会出现高血脂,其次是高血糖和高血压。吃的时候,建议每天50克左右的坚果就够了。要适当减少南瓜子的数量,所以总量要控制。有些孕妇不宜吃南瓜子,如高血脂、体重过重或糖尿病患者。