咳嗽痰多的人可以多吃些雪梨或炖煮冰糖雪梨汤，食用白萝卜，黄瓜等新鲜蔬菜，原因是雪梨、白萝卜等都是止咳化痰的常见食物，可以有效缓解咳嗽。雪梨有润肺的功效，可以直接生食、煮食、蒸食，还有可以多吃些白萝卜，白萝卜可以理气，可以祛痰，可以喝白萝卜汤，也可以喝白萝卜，建议多食有润肺功效的新鲜水果和蔬菜，少食辛辣，刺激性食物。
脑梗的症状通常与年龄、机体的脏腑有关，与血压、血脂、血糖等因素有关。对于脑梗塞的病人来说，有痰多需要服用一些化痰的药物。这种情况与脑梗死后，不能进行日常生活和进食有一定的联系。
平时也要避免食用过多的甜味和油腻的东西。2脑梗死后会有一定的生理后遗症，要及时的解决。要及时的进行治疗，并对其进行有效的控制。可以使用扩张血管的药物。同时还要注意血压、血脂、血糖等方面的控制。对脑梗的临床表现可以采用活血化瘀的药物，可以促进大脑的血液循环，从而达到对脑梗的有效治疗作用。
冰糖炖梨：将新鲜的梨去皮剖开去核，加入适量冰糖，放入锅中，隔水蒸软即可食用；烘烤橘子：在橘子底部中心用筷子打一个洞，塞一些盐，用铝铂纸包好之后放入烤箱中烤15-20分钟。取出后将橘子皮剥掉趁热吃，对治疗痰多颇具奇效。
宝宝咳嗽痰多是由于气管炎、扁桃体炎等呼吸道炎症所引起的黏液分泌物增多的症状。可以吃化痰的药物来稀释痰液，帮助痰液排出。饮食方面可以多吃川贝炖雪梨，还可以用雪梨加蜂蜜、甘蔗、荸荠一起榨汁来饮用，也可以起到宣肺止咳的效果。
小孩痰多吃的食物没有明确限制，但是少吃以下食物比较好。
儿童不宜食寒凉食物、鱼虾蟹类、酸甜食品，痰重的苹果香蕉、橘子、葡萄之类的不宜多吃，食用甜食还能助热，让炎症不容易痊愈的橘子，橘肉生热生痰而花生瓜子、巧克力之类的含油脂比较高，吃了以后容易滋生痰液，加重咳嗽，进补，肥甘厚味的食品生内热、加剧咳嗽，且痰多黏稠，不易咳出。
痰多咳嗽可以选择止咳化痰类的药物进行治疗。
咳痰是指借助于支气管黏膜上皮细胞的纤毛运动、支气管平滑肌的收缩及咳嗽时的气流冲动，将气管、支气管的分泌物或肺泡内的渗出液从口腔排出体外。正常情况下，每日痰量不超过50毫升，否则为痰多。咳嗽痰多是临床上常见的症状，多由呼吸道感染引起，也可见于其他系统疾病，患者需要明确病因，针对原发病进行治疗。治疗咳嗽痰多常用的药物方面可以选择切诺桉柠蒎肠溶胶囊，该药不仅可以帮助祛痰，还有修复受损呼吸道的作用，止咳的效果比较好。
如果持续存在咳嗽痰多症状时，要及时就医明确诊断，切不可长期自行用药镇咳，以防掩盖病情，耽误治疗。此外，日常注意休息，避免过度劳累，适当补充水分，维持室内空气流通，同时养成健康的生活习惯，如保证充足的睡眠、不熬夜，适度运动，合理、清淡饮食，少食油腻、辛辣刺激性食物，多吃新鲜水果、蔬菜等，有助于增强体质，促进机体康复。
