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这个是不是脱发前兆该怎么办（）
应当多食用黑颜色的食物如何首乌、黑芝麻，黑豆和黑米等，滋补肝肾从而提高肝肾造精血的功能，每天早起或晚睡前可以按摩头皮，用手指按照一定的节律在头皮上按摩，能够改善头皮的血液循环加强头发的营养供给。
每个人的头部这个位置都是头发不多的，而且头发减少是正常的生理现象，如果头发比较油，不要洗的太勤，这样会造成毛囊刺激，而导致头发更油。平时少吃辛辣刺激性食物，和油脂过高的食物，保证充足的睡眠。
发旋的头发稀疏可能是正常的，也可能是雄激素性秃发造成的。
发旋会在头皮上呈旋转的形状，发旋的毛发会与头皮有一定倾斜角度，一般较其他部位较稀少一点，属于正常情况。如果稀疏的情况较为严重，出现了秃头的情况，可能是因为遗传，出现了雄激素性秃发造成的，因为头皮油脂分泌过多，毛囊缺少活性，出现了脱发的情况，这是不太正常的情况。
看着头发健康状况还行，稍微有一点少不影响什么的。主要是这个熬夜是不行的，需要改变睡眠习惯。很多学生学业紧张，都是常年熬夜，这样对身体非常不好。改变一下，比如说11点睡五点钟起床。睡眠时间不变，学习时间也不变，但是更有利于身体健康。
发旋处一般是可以植发，但是要根据个人的情况来决定。在做植发手术的时候需要选择正规的大型医院，有专业的医生来操作，主要是将自己后枕部健康的毛囊提取出来，然后由专业的医生进行分离种植到需要的部位，大概在三个月左右的时间同房就会经常出来，头发生长出来之后能够很好的改善个人的形象。在刚做完手术之后局部可能会出现轻微肿胀或者是疼痛的现象，需要注意个人的卫生，短时间内不要用手抓挠头。
发旋头发少不是秃顶。头发的数量受两个方面因素影响。一是毛囊分布的稠密程度，与先天性因素有关，后天无法改变。二是毛囊的发育程度，与营养状况、内分泌、自身免疫等诸多因素有关。单纯的发旋处头发数量偏少，只要不是进行性脱落，并非秃顶，也不是秃顶的前兆。而是遗传因素决定的发旋处毛囊数量，较其它地方少。
