用西药1个月见点效果但是还是感觉不舒服尚全天班坐一天都感觉很难坚持最近我准备吃放射碘刚停药4天(只吃心得安却感觉前所未有的身体舒服就像没有病一样)基于这种情况我又不太想吃放射碘了主要是担心放射碘的副作用既吃完后的反映
想知道放射碘的潜在危害及吃完后的前期症状()
心跳过速胸闷可以通过日常护理、使用药物等方式进行治疗。
病人调整心态,放松精神,消除顾虑。多做户外活动,但要避免剧烈活动,胸闷病人一般都是体质欠佳造成的,因此要加强体质、改善心血管功能、增强自主神经的调控功能。食疗并不能彻底根治疾病,因此患者可以选择药物,这是针对特定的人群,特别是心悸、胸闷、易汗、喜长出气的病人可以服用安定等药物。
出现睡不着觉的症状,出现这种情况,提示是顽固性的失眠,最常见的原因还是与心理精神因素有关系。所以出现这样的症状,需要及时通过服用镇静催眠的药物治疗。
问题分析:如果长时间的失眠,这个考虑可能是神经系统失调有很大的关系,当然也有可能跟情绪紧张,压力过大,关键因素还有跟本身的体质等等多方面因素有关。
指导建议:平时要放松心情,分散注意力,调整心态,听听轻松的音乐,看看轻松的杂志,睡前喝杯热牛奶,吃安神补脑液,谷维素,维生素B,归脾丸等一些药物进行调理,必要时可以神经内科就诊。
怀孕期间几乎整晚失眠可以在以下方面解决:
1、注意放松。也有女性怀孕后过于关注胎儿的成长,精神压力变大,变得不安,影响睡眠质量。建议孕早期学会放松,多与家人沟通,避免恐惧焦虑,缓解孕早期失眠。
2、睡前泡脚睡前用热水泡脚,不仅可以缓解一天的疲劳,还可以放松腿部肌肉,缓解紧张的情绪。特别是对于怀孕初期有失眠症状的准妈妈,睡前泡脚可以改善失眠和睡眠质量,但要注意控制水温。
3、调整饮食,孕早期失眠要注意饮食。不要吃刺激性、难消化性和辛辣的食物。睡觉前可以喝一杯热牛奶帮助睡眠。另外,也请注意补钙,以免钙不足引起身体不适,影响睡眠。
孕晚期失眠会对胎儿造成很大的影响,可以改善睡眠环境,放松心情,减轻压力,注意营养均衡,多吃些含钙铁高的食物如牛奶、香蕉等,补充铁剂和钙剂,睡前热水泡脚,热水淋浴,多听些舒缓的轻音乐。
整夜一个月没睡的治疗方法有心理咨询和药物治疗。
睡眠卫生知识教育有助于培养良好的睡眠习惯,消除对失眠症状的关注和恐惧,是治疗失眠的基础。部分患者的失眠可能来自焦虑和抑郁,也可能伴随着,因此随之而来的心理咨询和心理治疗至关重要。另外,要使用促进睡眠的药品,使用药物治疗时要注意药物的依赖和停药症状反弹,遵循个性化和按需用药的原则,以低剂量、间歇性和短期用药为主,长期弱者逐步停药。