胃肠胀气可以通过以下方法进行缓解。
胃肠胀气通常是因为慢性胃炎，或者胃食管反流病，或者消化不良引起。可以口服一些保护胃黏膜药，例如达喜，或者抑制胃酸药，比如奥美拉唑等进行治疗。治疗一段时间后没有得到缓解，还需要医院进行检查，明确病因进行针对治疗。
在用药期间清淡饮食，避免吃辛辣刺激性的食物以及寒凉、生冷、不易消化的食物等。
一般情况下，两岁宝宝大便不成形、呈糊状，可能是消化不良、肠道微生态系统失平衡、食物过敏等原因引起的。
1.消化不良：如果两岁宝宝的消化功能差、脾胃功能虚弱，且家长满意适当控制其进食量，就可能会引起消化不良，出现大便不成形、呈糊状的情况。
2.肠道微生态系统失平衡：如果两岁宝宝菌群紊乱，可能会使肠道微生态系统失平衡，从而容易引起大便不成形、呈糊状的情况。
3.食物过敏：如果两岁宝宝吃了容易引起过敏额食物，可能会对胃肠道造成一定的刺激，这也可能会出现大便不成形、呈糊状的情况。。
由于儿童胃肠道特点，有时候糊状便不一定就是有问题的，需要结合宝宝的大便次数，大便颜色，饮食情况，精神状态，生长发育情况等来做综合判断，若宝宝的情况良好，没有腹痛，大便频繁，食欲差，营养不良等情况，一般属于正常。
可能宝宝的胃肠功能不太好。这种不用担心。孩子的成长。胃肠功能的完善。症状逐渐会有所改善。宝宝平时清淡饮食。清淡饮食。禁食生冷硬油腻食物。可以给宝宝做按摩。揉揉肚子。
一般来说，治疗胃肠胀气的方法有一般治疗、药物治疗等。具体分析如下：
胃肠胀气是由于多种原因引起的胃肠道不通畅或梗阻，胃肠道的气体不能随胃肠蠕动排出体外而积聚于胃肠道内。如果是胃肠内部少量的积气，一般可以通过打嗝和肛门排气排出体外，通常无需特殊治疗。如果胃肠内部的积气过多，患者可以遵医嘱使用木香顺气丸进行治疗。
一般来说，胃肠胀气吃减少产气，增加排气的药物最好，具体分析如下：
胃肠胀气是胃肠疾病患者的常见表现，通常是因为给患者进食了易产气的食物所引起的。一般可通过服用减少产气，增加排气的药物来进行缓解，比如二甲硅油散、莫沙必利等药物。
建议患者饮食上需注意，避免吃产气、产酸的食物，尽量少食甜品，进而减少胃肠胀气的产生。