腰痛一般多是腰部肌肉酸痛症状，比如小关节紊乱，导致腰疼，腰肌劳损导致腰疼，都是起床困难，但起床后活动腰部，就好很多。另外，还有脊柱腰椎间盘问题，比如脱出、突出，都导致腰痛。建议方便时去医院检查一下骨科确诊。
可以用中药来治疗祛风散寒、温经止痛的药物。每个人的状况不同，病因也不同，每个人的体质也不同。可以去附近医院的中医科做进一步的脉诊。辩证检查舌苔后，可以在医生的指导下选择对症治疗的药物。平时，患者也可以考虑艾灸、针灸等疗法。
泌尿系感染。到泌尿外科就诊，完善尿常规，泌尿系彩超，明确诊断后，再决定下一步的诊治方案。饮食上清淡些，吃点水果和蔬菜，刺激及辛辣的食物不可吃，忌烟酒。生活上注意个人卫生干净。
腰部疼痛的原因有很多，需要排除腰肌劳损，腰椎疾病，甚至是肾脏疾病所引起的可能性。应该是先去医院进行检查，明确病因才能对症下药。另外就是近期应该不要做体力活，应该注意休息，在饮食方面多多补充一下营养。
造成腰痛的缘故一般是由于腰部肌肉劳损、腰部筋膜炎或是腰间盘突出造成的。腰部疼痛并非病症，仅仅是一种征兆。腰背肌劳损、腰椎间盘突出、腰背肌的筋膜炎、棘突炎、局部的韧带的劳损等都会导致腰痛。长期坐着不动，长期保持一个姿势，很有可能导致腰部的局部损伤，这是大部分病人的病因。腰痛是泌尿系统尿路感染、肾结石、尿路的疾病。腰疼的时候要及时就医，要及时就医，避免服用止痛药。
