肝肾虚亏在饮食上不要吃辛辣，油腻煎炸类的食物。肝和肾两和脏器的阴液亏虚，虚热内扰，而阴不能制阳所致的。而肝肾阴虚的症状往往都是由于情志不畅。或者是久病以后，伤及到肾。房事太过。而有时也与温热病的后期损伤到了肝肾之阴，往往会表现为耳鸣健忘，失眠多梦，腰膝酸软，胁肋胀痛，不愿干燥。头晕目眩，五心烦热，男子遗精，女子经少，舌红少苔，脉细数。
眼袋重不一定就是肾虚。肾虚可导致时间多梦，疲惫，休息不好的症状，会导致眼袋加重，但是单纯的眼袋重不能确定是肾虚的表现。身体其他器官虚弱也会导致眼袋重，如脾胃失调等。
眼袋是下眼睑水肿。因为眼睑皮肤很薄，皮下组织又薄又松，所以容易发生水肿。家庭遗传是一个重要因素，随着年龄的增长，这一点越来越明显。此外，肾脏疾病、怀孕、睡眠不足或疲劳会导致眼液积聚和眼袋形成。这种现象很容易让人看起来又老又憔悴。为了避免眼袋，我们必须先找出病因，然后才能开正确的药。如果它是由疾病引起的，应该进行治疗。
肾虚和脾虚都会引起出现眼袋大这个症状，如何判断是肾虚还是脾虚引起的，要根据人体的症状表现来进行分析。如果是因为脾虚引起的，人体还会出现一些全身的脾虚的症状。比如会出现脘腹的胀满，或者会出现腹胀腹泻等的症状。
眼袋跟肾虚一般有一定的关系，很可能是由于肾虚，导致脏腑功能不协调，因此也会出现眼袋。如果眼袋的症状比较严重，正常需要及时采取外切手术的方式治疗，通过外切手术的方式能够将眼袋切除，并且还能够改善眼部出现的一些不良现象。通过切除眼袋的方式，能够使双眼更大更加的明亮，还能够增加五官的立体感。眼袋之后需要多吃一些新鲜的蔬菜和水果，还应做好眼部的护理工作，尽量不要长时间熬夜。
