产后子宫中度脱垂需要及时去医院行盆底肌筛查，行盆腔盆底肌肉锻炼和缩肛运动。尽快做盆底肌理疗，日常生活中，多做提肛运动，避免剧烈运动，避免持重物，做一些瑜伽，可以口服补充益气丸，可以把臀部垫高，做收腹运动，注意休息，避免劳累，放松心情。
通常来说，子宫二度脱垂可以通过非手术治疗、手术治疗两种方式进行治疗。
1.非手术治疗：非手术治疗包括平时不能提重物、防止便秘，多吃含粗纤维的蔬菜，比如燕麦、香蕉等，还可以口服补中益气丸，或者进行盆底肌肉康复功能训练。
2.手术治疗：手术治疗就是把子宫切除。二度子宫脱垂一般意味着宫颈已脱出阴道口外，而宫体仍在阴道内，随着年龄的增长，脱垂会更加重，建议进行手术。
子宫脱垂的治疗可使用子宫托，内服中药，针灸，熏洗等非手术疗法及手术修补。要增进体质，加强营养，适当休息，注意劳逸结合，保持大便通畅。避免压迫下腹使腹压增高和重体力劳动。坚持每日进行提肛练习，膝胸卧位，1日2次，每次10分钟。可以去到当地的正规医院治疗，或者是三甲医院，以免延误治疗时机。
中度子宫脱垂是可以乙治好的，比如可以用子宫悬吊术治疗子宫脱垂：此种手术的方法在过程当中可采用缩短圆韧带，还可以利用一些相关的生物材料为病人制成各种吊带，手术的时候可以通过腹腔镜把制作好的吊带一段缝于病人的子宫，吊带的另一端固定于病人的骶前组织当中就可以，达到悬吊病人的子宫和阴道的目的。
子宫脱垂病人可以过性生活。子宫脱垂多伴阴道口松驰、阴道前后壁膨出，会阴肌群较薄弱，性交时阴茎阴道口性敏感点的摩擦力及撞击力均较弱，因此性快感下降，性高潮亦较难引出。
子宫脱垂检查结果中度，一般是不能自行恢复的，一般是生产后或流产后造成的盆腔周围肌肉松弛所致。可以做缩肛运动，看看是否有些改善。平时需要注意休息，不要过度劳累，不能负重，保持外阴的清洁卫生，要每天清洗，特别是性生活的前后男女双方都要清洁干净外阴。