肩部运动受限是什么意思？（）
打篮球能够有效的促进身体肌肉骨骼的生长，促进骨骼长粗长高，促进肌肉纤维的增粗延长，达到塑形身体的作用。对于心脏的功能，有增强心肌纤维的收缩能力，增强心脏的射血功能，增加心脏活力。能够有效的增加肺活量。
植发后通常需要两个月到三个月左右的时间才可以打篮球，具体的时间需要根据植发后头部的恢复情况决定。做完植发手术后，头部会有创口，而打篮球属于比较剧烈的运动，如果过早的打篮球，可能会影响到创口的恢复，所以如果在做完植发手术后，头部恢复的情况较好，一般在两个月左右的时间就可以打篮球。如果头部恢复的情况不太好，大概需要三个月左右的时间才能打篮球。植发后要保证充足的休息，不要过度劳累，有利于恢复。
植发十天一般是不可以打篮球的，术后一定要多注意休息。植发十天术后伤口还没有完全恢复，在此期间一般是不建议打篮球的，如果打篮球通常会导致身体出汗量较多的情况，通常会对局部的伤口造成刺激性，可能会导致伤口出现炎症或者感染的现象。所以是不可以打点药的，术后通常需要多注意休息，避免过度劳累。植发术后通常会对局部造成一定的损伤，术后一定要保证充足的睡眠，避免长时间的熬夜。
打篮球等运动可以促进身体的生长，有助于长高。身高的发展受基因的支配，也有可能是后天的原因。比如多做运动可以促进身体的生长。每天坚持进行适当的体育活动，可以加快新陈代谢，有利于长高的。此外，由于处于发展的时期，后天的影响也会导致早睡早起。生长激素是促进身高增长的重要因素，在这个时期要尽量不要熬夜，晚上睡觉是生长激素分泌最多的时期。
打篮球脚崴了可以通过注意休息、药物治疗等方式进行治疗，具体分析如下：
打篮球脚崴了，局部无明显肿胀，可能是软组织韧带受损。如果是局部有明显的肿胀和疼痛，需要警惕有没有出现骨裂等问题。要做局部X片检查，才能做出正确的判断。无论是单纯的软组织损伤，或是伴有骨折。短时间内不能进行长时间的步行和剧烈的活动。软组织受伤一般需要休息一到两个星期才能痊愈。骨折的话，至少要一两个月的时间。可以在局部使用肿痛气雾剂药物进行治疗。
一般情况下，打篮球脚崴了快速恢复的方法有以下几种：
如果打篮球脚崴了，已经出现肿胀，应持续冷敷三天，尽快使肿胀症状消退，有利于损伤迅速修复。一旦疼痛、肿胀症状减轻，病人应开始足趾、踝关节的屈伸活动，可以促进损伤快速修复。
需要注意的是，患者平时要注意多休息，避免剧烈运动，同时加强营养摄入，多吃鸡蛋、瘦肉、牛奶等富含蛋白质和钙质的食物，可以促进身体恢复。