我备孕两个多月,准备下个月怀孕,...

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我备孕两个多月,准备下个月怀孕,心里总是莫名紧张,请问如何缓解备孕紧张情绪?
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韩广太 医师 大同县峰峪乡卫生院内科 一级甲等
擅长:内科,尤其擅长感冒、上呼吸道感染等疾病
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问题分析:你好,你的心情可以理解,可以适当放松心情,例如绣绣十字绣,听听音乐等做点转移注意力的事情,晚饭饭后最好能散散步,和爱人聊聊天,对放松心情很有帮助。
意见建议:你好,建议做好怀孕准备,例如按时服用叶酸,合理的营养搭配,保持心情舒畅,怀孕是一个顺其自然的过程,不需要按程序进行,时刻提醒自己,顺其自然的宝宝才是最健康的。祝你好孕。
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相关问答

如果是备孕2个月到3个月左右就可能会怀孕。前提条件是在排卵期同房,那么怀孕的机会就会升高。但经常性的抽烟、喝酒、熬夜,为了优生优育提高受孕的几率,需要进行调整,自然会延长备孕的时间。

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擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮

不要去人群密集的地方,以免传染感冒,感冒病毒和药物对胎儿影响很大。注意休息和营养,保持心情愉快。选择排卵期同房,一般隔天同房受孕率高。饮食上可以多吃鸡蛋,瘦肉,鱼类等食物,多喝牛奶,多吃豆制品。

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擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

孕前准备九个一:
1、规划1个有孩子后的生活蓝图。
2、做1次健康检查。
3、留下1年准备时间这包括身体、心理、经济等多方面的准备。
4、养成1个健康生活方式。
5、找1所医院你应当根据自己的情况自己选定一家孕期保健和分娩医院。
6、做1次优生咨询。
7、服用1种药品——叶酸。
8、停用1种避孕方式——口服避孕药。
9、编织1张支持网养育宝宝的过程,往往离不开家人、朋友、社会上一些机构的帮助。如有疑问,建议到当地公立医院就诊。

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备孕是一件技术活,想快速怀孕并非是件容易的事儿。首先要到医院排除阻碍怀孕的因素,接下来就是抓住快速怀孕时间安排“做功课”啦。在排卵日前后1天安排同房,采用好的受孕姿势,做足事后保精措施。

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这种没有什么具体规定的,要看们的身体情况的,一般是备孕三个月以后再怀孕是比较好的,孕前的三个月需要注意补充叶酸,预防胎儿畸形的。至少备孕一个月之后也是可以的。

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准备怀孕需要检查输卵管、子宫、激素,排卵等,还需要进行血液和血常规等检查。
输卵管检查一般可以检查输卵管是否有畅通的情况,如果输卵管不畅会影响受孕,一般可以采用输卵管疏通的方法治疗。在做子宫检查的时候,如果子宫发育情况比较好,并且没有囊肿以及肌瘤等通常是可以正常受孕的。也需要做激素和排卵等多种检查。
在准备怀孕时还可以适当补充叶酸。

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