乳腺纤维瘤是一种常见的中青年妇女，最好的治疗方法就是使用软坚散结，疏肝解郁的中药来抑制乳腺纤维瘤的发展。女性在日常生活中要避免吃含有激素类的食物，尤其是雌激素类的药物，而且要隔一段时间到医院复查一次。还需要保持作息的规律，避免熬夜，保持积极乐观的心态，避免情绪波动。患者还需要避免剧烈运动，适度休息。
乳腺纤维瘤可以适当吃一些消除结节的食物，比如韭菜、芹菜等。乳腺纤维瘤服用药物是没有什么效果，所以不要口服药物，以免造成药物毒副反应，平时不要吃含脂肪过高的食物以及含热量过高的食物，比如猪肉、奶茶等，尽量保持愉快的心情，避免过度劳累。
就近选择三甲医院进行治疗，既方便就诊又方便复查，得了乳腺纤维瘤，依靠药物是不能消除肿块的，但并不意味着只要一发现腺瘤就需立即手术。对于肿物比较小，生长缓慢的可以选择先观察随诊。
乳腺纤维瘤一般进行手术调理的帮助是比较大的，手术切除会比较好的。平时看看是否有疼痛或者肿块等，手术后要进行复查，保持心情愉快，不要吃刺激性的食物，不要给自己太大压力。
如果确诊为乳腺纤维瘤，乳腺纤维瘤为乳腺的良性肿瘤的一种，一般的来说，较小的纤维瘤可无需手术治疗，定期复查乳腺超声、乳腺钼靶片即可，如果是较大的纤维瘤，伴有疼痛，则需要手术进行切除。
乳腺纤维瘤是最常见的乳腺良性病变，最常见于年轻女性。乳腺纤维瘤的发生与体内雌激素水平的异常表达有关，因此通常发生在卵巢功能正常的人群中。由于发现乳房肿块，病人看医生时会感到疼痛，体检表明，肿块光滑，边界清晰。超声波检查显示病变的包膜完好无损。现在的治疗方式只有两种，一种是切除，一种是观察随诊，平时加强锻炼，切忌恼怒或抑郁过度，消除紧张，激动等心理状态，保持心情舒畅豁达，情绪稳定。饮食宜富营养，清淡，忌膏粱厚味，尤忌烟酒，起居规律有常，房事有节，以免进一步耗损正气。
