下身肥胖,上身合适,身高也就162cm,体重大?下身肥胖.....

会员33165797 20岁 已回复
病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
下身肥胖,上身合适,身高也就162cm,体重大?下身肥胖,上身合适,身高也就162cm,体重大约在60公斤上,想不花钱的绿的方法减肥,想适合实际的减肥方法,该怎样减肥?。
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
李洪托 医生会员 河北广宗县医院皮肤科 二级甲等
擅长:高血压。糖尿病、心血管疾病
已帮助用户: 272468
问题分析: 你所说的是大腿相对肥大吧,主要的减肥注意是锻炼瘦身
意见建议:平时要注意饮食上不要油腻,高脂肪近视就容易发胖,多蔬菜水果是有益的,多运动
有用0
相关问答

一般情况下,儿童下身肥胖可能是单纯性肥胖、特殊疾病导致的肥胖,这是身体内部的一种疾病。具体分析如下:
1.单纯肥胖:运动、饮食、生活方式不当都会引起肥胖,例如:餐后马上就坐、吃饭速度特别快、饮食结构不当、运动量小等;
2.由特殊疾病导致的肥胖症:如:肾上腺疾病、先天染色体异常、遗传变异以及多种症候群。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院已帮助用户:0
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

病情分析: 你所说的是大腿相对肥大吧,主要的减肥注意是锻炼瘦身
意见建议:平时要注意饮食上不要油腻,高脂肪近视就容易发胖,多蔬菜水果是有益的,多运动

李洪托医生会员皮肤科河北广宗县医院已帮助用户:272468
擅长:高血压。糖尿病、心血管疾病

病情分析: 你所说的是大腿相对肥大吧,主要的减肥注意是锻炼瘦身
意见建议:平时要注意饮食上不要油腻,高脂肪近视就容易发胖,多蔬菜水果是有益的,多运动

王贵军医师内科河北省邢台桥西王贵军中医诊所已帮助用户:62769
擅长:妇产科、内科、外科,尤其擅长宫颈糜烂、上呼吸道感染、痔疮等疾病

病情分析: 你好,减肥是一个长期的过程,需要坚持体育锻炼
意见建议:建议你可以选择瑜伽或者是健身操,有利于塑造更好的身材,还能很好的提升气质

高玉连医师内科河北省衡水市卫校附属医院已帮助用户:48290
擅长:急性胆囊炎,致死性肝内胆汁淤积综合征,肝损伤

指导意见:你好,这种情况应该是个人体型特点,属于先天性因素造成的,没有其他异常症状的话,不必担心,顺其自然即可。祝你早日康复!

罗英春其他皮肤科威县大宁北台吉村卫生室已帮助用户:152809
擅长:皮肤过敏

问题分析:你好,肥胖一般主要是久坐不动,饮食不规律,或者是缺乏运动所致,导致的局部脂肪堆积。
意见建议:建议最好是以运动为主,避免暴饮暴食,避免高脂肪,高热量食物摄入,一日三餐,多吃新鲜蔬菜,水果,也可以跑跑步,跳跳绳,做做倒立,积极参加锻炼。

钟伦力医师外科龙南县人民医院已帮助用户:17673
擅长:尿道结石,皮脂腺囊肿,尿道上裂,膀胱结石,尿道损伤,尿道狭窄,肾脏损伤,尿道综合征,重复尿道,重复膀胱