一般情况下,小孩缺锌可能会对身体有四方面的影响。第一,对消化系统有明显影响,表现为食欲降低,容易出现偏食、挑食等不良饮食习惯。第二,身体免疫力下降,容易生病,尤其容易发生呼吸系统疾病及消化系统疾病。第三,影响身体营养状况,小孩在缺锌的同时,还可能会引起其他营养元素的缺乏,如缺铁、缺钙等。第四,影响小孩的精神状况,往往会导致精神不佳、易疲乏,而且烦躁不安、易发脾气。
婴儿缺锌是不会影响睡眠的。缺锌会影响孩子食欲,而缺钙会影响孩子睡眠。宝宝缺锌,会表现为食欲不振,影响舌黏膜的功能,从而会出现厌食或是异食癖,表现为爱吃土或是煤渣。缺锌会影响生长发育,还会影响免疫功能,使孩子容易患上传染性疾病,如上呼吸道感染或者是支气管肺炎。
小孩缺锌可以通过饮食治疗,鼓励多进食富含锌的动物性食物,比如肝、鱼、瘦肉、禽蛋、牡蛎等,初乳含锌比较丰富。缺锌引起的症状尤其是食欲不振,在补充锌剂一个月后能够明显的好转,如果症状不见好转,建议重新复诊,进一步追查原因。
主要还是由于缺钙引起的疾病,会引起多汗,而且伴有睡眠不踏实,容易惊醒的症状,可以及时口服补钙药物进行治疗来缓解症状,宝宝目前的年龄可以多吃一些含有蛋白质的食物,以及多喝一些骨头汤都是可以起到补钙效果。
缺锌注意多吃点鱼虾,牛奶,坚果,适量吃点鸡肝,就有补充作用。这些食品中含有比较多的锌元素,只是其中的鸡肝内含有比较多的维生素,一次不宜过多食用。如果明显的缺锌,单纯的食疗多不能及时补充,要考虑药物治疗。
一般情况下,缺锌对宝宝有免疫力下降、胃肠道消化功能减弱等影响,具体分析如下:
1.免疫力下降:缺锌对宝宝有免疫力下降的影响,容易导致宝宝患上感染性疾病的几率增加,需要增强宝宝的免疫力。
2.胃肠道消化功能减弱:缺锌对宝宝有胃肠道消化功能减弱的影响,可能会反复厌食、挑食,常出现腹胀、腹泻、消化不良等表现。