身体差要如何调理
身体代谢功能差容易生病，也容易出现肥胖症状。可以通过生活中一些良好的习惯来改善症状。需要积极的参加有氧运动，每天可以运动两次，每次在30分钟作用。在饮食上要注意合理搭配，保证足够蛋白质、维生素、矿物质摄入，肉食可以少的摄入。
痛经和身体差有一定的关系。
引起女性痛经的原因有很多，大多数的女性痛经主要是由于身体虚弱所导致的。但是痛经也可能是由于本身就存在有妇科疾病或者是宫寒所引起的。如果长时间的出现痛经，还是需要到医院做进一步的检查，才可以明确诊断，在医生的指导下治疗。
女性在出现痛经的时候是可以通过局部热敷的方法进行缓解，也可以适当的喝一些红糖水或者是生姜水，可以去除体内多余的寒气，起到缓解痛经的作用。
通常情况下，人流两周需出差对身体没有影响。具体情况分析如下：
人流是指使用人工的方法来终止妊娠，做完人流的女性后休息1-2个星期，基本能恢复，因此女性在流两周后出差，一般对身体没有影响。女性自身体质较差，术后阴道出血不能马上外出，应尽快到医院复查，以免宫腔中有组织物残留。日常生活中要注意个人卫生，保持私处的清洁、干燥。
产后体质虚弱，是营养不良所引起的，需要加强营养，饮食多样化，高热量，高蛋白，易消化饮食，多吃富含维生素的新鲜蔬菜和水果，多喝些鸡汤，鱼汤，排骨汤等来补充营养成分，平时注意休息，不要劳累，生活规律，保证睡眠充足，保持心情舒畅，避免紧张情绪。
小孩子体质差多是有免疫力不好，要多给吃富含维生素C的食物，或多补充多元维生素制剂或者牛初乳来进行调理，也能有效的增强抵抗力，其次更充足的睡眠，这也是正常体质差的，还要进行体质锻炼，可以适当的培养适应较冷的环境，当天气候变化时就不容易得感冒，而且户外活动可以使皮肤表层合成维生素D，也要多喝水，促进体液循环，有效排出毒素。
身体素质差的人一般不能打玻尿酸，因为有可能会产生比较严重的不良反应。打玻尿酸也有一定的禁忌症，如果身体的素质特别差，尽量不要注射玻尿酸，避免注射过之后产生比较严重的不良反应，比如皮肤肿胀或者是长时间疼痛，需要等到身体完全恢复之后，需要选择正规的机构，才能够保证效果。
