鸡皮疙瘩是指毛周角化病，通常为发生在大腿外侧或手臂外侧的一些毛囊性角化型的丘疹，触感凹凸不平且质地坚硬，可使用角质剥脱的药物加一些皮肤保湿剂来治疗，它的特点是夏天减轻，冬天加重。
通常来讲，出现这种情况需要考虑到毛周角化症，也就是鸡皮肤，属于遗传性皮肤病，通常不会对身体造成太大的伤害，但是会影响人的审美。可以外用维A酸乳膏、他扎罗汀软膏、异维A酸凝胶等进行治疗。如果病情比较严重，可以服用维胺酯胶囊、阿维A胶囊、异维A酸软胶囊等。毛周角化症是一种遗传性的皮肤病，所以现有的药物只能起到一定的缓解作用，无法根治。平时尽量避免使用沐浴露、肥皂等碱性物质，以保持肌肤湿润，帮助缓解症状。
腿上的鸡皮疙瘩，又被称作为是毛周角化症，是一种遗传病。对身体没有任何的影响，无需治疗，也可以使用磨砂膏去除衰老死亡的老废角质层。之后再涂抹富有维A酸的身体乳进行缓解，平常也可以做一些按摩动作，促进腿部的血液循环。平时可以多吃一些草莓、西红柿等富含维生素C的水果以及蔬菜。
腿上的鸡皮疙瘩要考虑是毛周角化症，可能和肥胖或者遗传有一定的相关性，好发于大腿外侧，表现为局部出现针尖大小的密集小丘疹，表面粗糙。平时要注意肌肤的营养与湿润，当肌肤处于恶劣的环境中时，一定要做好防护，免得造成对毛孔的堵塞，要勤洗澡，保持肌肤的干净卫生。
去腿上的鸡皮疙瘩可以使用一些护肤品来进行改善，鸡皮疙瘩主要被称为毛周角化症。每次洗完澡之后涂抹一些润肤露，坚持使用可以改善鸡皮疙瘩的症状，如果症状比较严重，可以涂抹一些维生素E胶囊，维生素E胶囊具有抗氧化的作用，能够改善受损的皮肤，还能够改善皮肤干燥的问题，避免长时间腿部摩擦。
一般情况下，大腿上有很多鸡皮疙瘩可通过清洁护理、饮食调理等方法进行改善，具体内容如下：
1.清洁护理：建议患者可通过用浴盐或者食用盐泡澡去除皮肤角质，平时用适宜的热水洗澡，不建议用过烫的水洗，有助于改善腿上有很多鸡皮疙瘩的情况。
2.饮食调理：因为腿上有很多鸡皮疙瘩可能是缺乏维生素的表现，因此建议患者还可适当多吃维生素A的食物，如胡萝卜、菠菜、动物肝脏等。