是主神经挫伤，出院以后吃饭喝水都挺好的
接下来我该采取什么样的治疗
外伤造成的下肢瘫痪多考虑腰椎脊髓损伤，需要检查腰椎核磁，明确损伤的具体情况，如果可以手术恢复，需要尽早手术，多数病患康复的机会很小。病患就诊脊柱外科检查，明确病情合理治疗尽早康复，做好护理按时服药，避免出现坠床，褥疮等并发症。
瘫痪就是肢体的肌力减退或者是丧失。根据瘫痪部位的不同，我们分为偏瘫，也就是一侧的肢体的瘫痪；单瘫，就是一个肢体的瘫痪；截瘫，就是整个下肢或者是整个四肢的瘫痪，另外还有叫四肢瘫、交叉瘫等。
截瘫没有好的治疗方法。一旦神经受损，恢复的可能性很小。瘫痪的病人正在接受手术，死马被当作活马医生对待。没有其他好方法。世界上最有效的治疗方法是康复训练，而截瘫是在有条件的病人身上进行的。步行者为步行康复运动者，每天穿着截瘫步行者走一站式，多活动，效果很好。
瘫痪术后疼多久时间都是不定的，具体的要看病人的病情，治疗的方式以及效果而定的，如果出现不适要及时的到医院复诊，控制好病情，平时要调整好饮食，清淡为主，不要过度的劳累，按时的作息，对缓解疼痛是有好处的。
很难彻底的治好，即使通过治疗，只能起到一定的改善作用，几乎很少能达到生活自理的目的，对于股骨头坏死需要长期用药控制治疗，避免病情进一步恶化，瘫痪在床，家人一定要做好看护的工作，每天饮食尽量清淡一些，不要过于油腻，因为过于油腻的饮食不利于消化。