可以去医院做个肾脏检查看一看比较好，怀疑有肾脏病变，也可以去医院找个大夫看一看，可能是脾肾阳虚引起的水肿，可以吃药调理治疗一下。平时多注意饮食，忌食生冷寒凉性食物。
如果是下肢静脉曲张导致的腿部浮肿，重点是治疗下肢动脉曲张，包括穿弹力袜、手术治疗下肢静脉曲张。如果是低蛋白性的腿部浮肿，重点是补充总蛋白。当蛋白含量正常后腿部小浮肿自然消失。但是如果是心衰导致的腿部浮肿。所以怎样消除腿部浮肿，一定是先检查浮肿的原因之后针对性地治疗。
如何消除腿部浮肿首先要明确腿部浮肿的原因，如果是下肢静脉曲张导致的腿部浮肿，重点是治疗下肢动脉曲张，包括穿弹力袜、手术治疗下肢静脉曲张。如果是低蛋白性的腿部浮肿，重点是补充总蛋白。当蛋白含量正常后腿部小浮肿自然消失。
吸脂过后腿部浮肿可以采取局部冷敷的方式快速消肿，也可以口服药物进行治疗。通过吸脂手术的方式能够达到快速瘦腿的效果，但是在刚做完手术之后局部可能会出现肿胀的情况，可以采取局部冷敷。如果肿胀的情况比较严重，也可能是由于炎症感染所引起的，通常可以口服消炎消肿的药物进行治疗。
由于高血压而导致下肢浮肿的症状来看，导致这种症状的常见原因有，药物的副作用所导致，心力衰竭等，这些原因都可以导致下肢浮肿。治疗根据不同的病因选择，补充血浆蛋白、治疗肾功能不全、强心、利尿等综合治疗排出体内多余体液消除浮肿。
腿部浮肿的原因有很多，如果是一侧腿部浮肿，可能是深静脉血栓，一般到医院进行彩超检查可以明确。如果是双下肢浮肿，常见于心力衰竭的患者，BNP的检测可以明确。双下肢肿也可见于低蛋白的患者，血生化常规检查可以明确。