自我感觉身体没什么不适，就是胃不舒服，这是患有乙肝...

肉类除了海鲜都可以吃。饮食跟平常一样，不要特别营养，也不必特别忌嘴。新鲜的水果、蔬菜、鱼（青占鱼除外）、蛋、肉、牛奶都可以吃，但切忌太多。应吃清淡饮食，以蔬菜为主，少量鱼、肉。忌嘴的食品也是有的，如酒、烟、油腻食品、辛辣。

在治疗的时候，要选择适合自己的方法，避免治疗误区，考虑到乙肝的治疗难度大，对技术要求高。因此同时要选择专业的医院，通过采用最新技术治疗，部分也可也完全康复，乙肝大三阳如果采取有效的母婴阻断措施，是可以达到母婴阻断的效果的，从而降低宝宝感染乙肝病毒的几率，而且乙肝大三阳母婴阻断的成功率可以达到98%左右。

乙肝病情加重，首先，会表现为消化系统的症状，病人会突然出现厌油腻、恶心、呕吐、食欲不振、腹胀、腹泻。同时，伴有全身的症状，会有不同程度的乏力、体重下降，部分病人还会出现发热。

乙肝做检测丙肝抗体，也就是抗HCV。丙肝抗体HCV的检测可用于HCV丙肝病毒感染者的筛查，检测结果丙肝抗体阳性的人要进一步的检测HCV-RNA，即高灵敏丙肝病毒定量，同时得依据具体的肝功、肾功、血常规和腹部b超以及甲胎蛋白等状况，以确定是否为感染。

乙肝的避免方法有以下：养成良好的个人卫生习惯，接触病人后要用肥皂和流动水洗手；严格执行消毒制度；提倡使用一次性注射用具，对血制品应做HBsAg检测，防止医源性传播。

乙肝病毒携带者，有大三阳小三阳扥不同的形式，对肝细胞的影响是不一样的，需要结合肝功状况，病毒数量多少，确定治疗方案，如果要看体内是否有乙肝病毒携带，化验乙肝五项就可以明确。