失眠、虚汗是失眠后神经衰弱或植物神经功能障碍，容易出汗的症状。
一般来说，失眠主要是外部因素、环境因素、温度过高或过低、噪音、外部钢琴声或人的声音导致失眠和虚妄的症状。因为情绪波动，脾气暴躁的人容易失眠。因为大脑内神经递质的变化和植物神经的障碍，导致失眠和虚汗。患有精神疾病、焦虑、抑郁、精神分裂症的人也患有失眠、虚汗和他人的内在疾病。消化系统疾病、腹部不适、心脏不适、泌尿系统疾病会引起失眠和虚寒。
失眠出虚汗可能是神经功能障碍引起的，可以通过以下措施改善：
1.养成了按时睡觉的习惯。睡觉前2小时不要看电视、看书、玩手机、喝酒或喝浓茶，控制饮水量，不要剧烈运动，保持室内环境舒适安静。
2.用药。根据患者的具体情况，使用地西泮、安定、依西唑仑等苯二氮类药物或抗惊厥、抗抑郁、抗焦虑药进行对症治疗。
阳光疗法和其余物理疗法。
4.保持良好的生活习惯，多运动，避免辛辣食物，白天尽量不睡觉。
首先考虑是否有低血糖反应，或者是已有糖尿病的，降糖药物过量。测量血压，观察是否有血压升高引起。短暂性脑缺血发作，患者有脑血管病的危险因素，可能是脑梗的先兆。
虑宝宝缺乏某种微量元素引起，需要给宝宝做一个微量元素的检测，根据检测的结果，适当补充微量元素即可。给孩子多喝点牛奶，吃点葡萄糖酸钙，缺钙的情况改善了，盗汗也会很快改善的。
小孩咳嗽出虚汗应去医院检查病因，对症下药治疗，孩子一直咳嗽出虚汗，是和咳嗽身体比较虚弱有关系，出虚汗是和缺钙或者发热的过程中退热有关。注意观察孩子体温的变化，出汗多，用干毛巾擦干并且更换潮湿的衣服，最主要的是多给宝宝喝水、补充水分和体液。
偏方是没有的，还是要使用一些中药去调理身体。平时的话也不要给自己太大的压力，另外的话就是要注意好饮食，平时去吃一些能够驱寒除湿的食物，并且平时也不要比较多的去碰一些冷水。
