子宫松弛要恢复紧致最好通过盆底肌锻炼或者是通过手术的方法来治疗，都可以快速让子宫恢复到正常。子宫出现轻微的松弛，需要通过平台然后有规律地收缩肛门来治疗，可以增加生殖器部位的肌肉弹性，还能促进血液循环来增加子宫的紧致，子宫松弛比较严重，出现分泌物增多或者是腹部疼痛时，最好选择宫腔镜手术的方法来治疗，也可以快速改善。在调理的阶段需要做好个人的护理工作，要避免处在过度性生活的状态，可能会干扰到调理的效果。
产后42天阴道松驰就能够恢复正常，但是有一部分女性由于孩子过大，导致盆腔以及阴道松驰不能够完全恢复，这时可能需要考虑做盆底肌的康复治疗，治疗的时间一般为一个月以后，之后每周治疗一次即可。要买一个阴道哑铃，锻炼收缩，让阴道前后壁恢复，同时自己每天要做缩肛运动10-15分钟，来增加盆底肌的恢复。
通常情况下，子宫松弛可以通过日常护理、使用药物等方式来保养。具体分析如下：
首先因为子宫是一种肌性器官，所以不会出现子宫体的松弛，只可能会由于子宫韧带的松弛，引起子宫的脱垂。如果是轻微的子宫下垂，可以通过进行提肛、平躺的瑜珈等方式来进行调理。还可以口服补中益气丹进行调理。补中益气丹是补中气，缓解韧带的松弛，防止宫颈下垂。如果出现子宫脱垂的情况，最好尽早进行外科手术。
怀孕宫颈松弛对于孕妇来说，是不会有任何的症状的，但是对于怀孕期间宫颈松弛的话，就需要格外注意的，这时候需要谨防出现流产的可能性，另外建议孕妇平时要多注意身体，不要熬夜，走路的时候不要横冲直撞，要保持一个良好的心态。
通常情况下，子宫松弛的人吃补中益气丸来进行保养。具体情况分析如下：
子宫是一种肌性器官，不会因为子宫的松弛而导致子宫体的松弛。所以出现子宫韧带松弛的情况，一般是因为顺产后没有做好护理，或是因为顺产的原因。如果是轻微的子宫下垂，可以口服补中益气丸。补中益气丸能起到补益中气的作用，缓解韧带的松弛，防止子宫下垂的情况。如果是严重的子宫脱垂，需要做手术。
