怎样可以缓解，觉得好痛苦
怀孕脑袋疼的原因如下：
孕妇出现脑袋疼，最常见的原因就是睡眠不足所造成的，因此怀孕期间一定要注意调整规律作息，保证充足睡眠。本身怀孕之后身体会消耗大量的能量，如果睡眠不足就会引发多种不适症状，因此大家一定要注意保持一个好的睡眠质量。也有可能是一些病理性因素引起的，一定要尽快到医院进行相关检查，这样才能更好的进行治疗和改善。
一般情况下，怀孕肚疼可能是先兆流产造成的，具体内容如下：
如果怀孕后小腹正中有轻微的疼痛，可以适当的休息，避免过度劳累。如果是先兆流产，有小腹坠痛、阴道出血等症状，建议在医生的建议下做进一步的检查和保胎。如果是左右腹部剧烈的疼痛，或是一侧腹部撕裂样的疼痛，而且还会出现少量的阴道出血、面色苍白、出冷汗、头晕、恶心、休克等症状，就需要到医院检查。
怀孕宫口疼可能是一下原因：
1.孕早期怀孕宫口疼可能是子宫收缩，而引起的先兆流产表现。此时可能会伴有明显的阴道出血表现。需及时就医。
2.孕晚期怀孕宫口疼可能是胎儿入盆下降，刺激宫颈口引起的正常疼痛表现，或者是由于临产发作，导致宫缩出现引起的疼痛。
需注意的是，女性的宫颈口一般没有明显的痛觉神经，正常情况下是不会出现宫颈口的疼痛。如果出现宫口疼，应及时就医，明确病情。
怀孕腰疼腿疼可能是胎儿的迅速增长、腰椎间盘突出压迫等原因导致的。
在怀孕期间胎儿的快速增长会导致身体生理曲度的变化，比如腰椎过度前突，骨盆下肢的力线就会发生变化，同时腰部和下肢的肌肉也会承受更多的负荷，从而导致肌肉疲劳，导致腰部和腿部疼痛。腰椎间盘突出压迫神经根，可能是由于生理曲度的改变，导致以前的腰椎疾病复发，导致腰部和下肢疼痛。
怀孕腿疼腰疼的原因如下：
首先可能是怀孕以后体内新陈代谢加快，出现缺钙所导致的低血钙症，低血钙症之后会出现小腿后侧抽筋样疼痛，这种情况可以适当的补充钙质，症状可以得到缓解。其次可能是因为随着孕期的增加导致孕妇的体重逐渐增重，导致腰部以及腿部负重较多，随着时间的推移腿部的肌肉以及软组织出现劳损的情况，进而导致腿疼腰疼的情况出现。