痤疮患者应如何预防痤疮

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痤疮患者应如何预防痤疮
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痤疮的预防

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刘静 副主任医师 淮北市人民医院皮肤科 三级甲等
擅长:皮肤性病科常见病的诊治。
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问题分析:痤疮患者要劳逸结合,少熬夜。睡前不吃刺激性食物如咖啡、烈性酒、浓茶,可以喝牛奶。睡前适当锻炼,有助于睡眠。这是对于痤疮的预防方式之一。
意见建议:痤疮的预防还需少吃辣椒、糖、脂肪、海鲜。痤疮患者为保持大便通畅应多吃蔬菜、水果。
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一般情况下,痤疮患者通常可以化妆。具体分析如下:
痤疮是皮肤病中一种比较常见的附属器类疾病之一,具体病因还不明确,但主要是因为内分泌失调,导致体内的激素代谢不均衡,也就是雌性和雌性激素的新陈代谢不均衡。过度的雌性激素会导致皮肤的新陈代谢发生变化,从而导致皮肤出现轻微的痤疮。所以痤疮患者可以涂一种淡妆,也就是化妆品中的基本护理用的润肤品。

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擅长:中国医师协会会员,毕业于山东省医学科学院。

要想做到预防工作,避免现象平时就是需要多吃蔬菜和水果,少吃脂肪、糖类和辛辣等刺激性食物,保持大便通畅。还要保持情绪稳定,身体清洁。痤疮其实就是我们平时所说的青春痘,是青春期常见的问题,也就是毛囊皮脂腺单位的一种慢性炎症性皮肤病。造成的因素与皮脂分泌过多、毛囊皮脂腺管堵塞等因素有关。

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擅长:银屑病、扁平苔藓、老年瘙痒病、掌跖脓疱病、真菌病、皮肤疑难病、带状疱疹性神经痛、皮肤病

脸上长痤疮主要与饮食习惯有很大的关系,平时要清淡饮食,不要吃一些辛辣油腻的食物,不要熬夜,如果出现了痤疮可以外用消炎止痛的药物治疗,并且还可以配合使用一些清热解毒的药物等。

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擅长:中国医师协会会员,毕业于山东省医学科学院。

预防痤疮复发要做到以下几点:
1、要有规律的作息,在日常生活中要注意不要熬夜,要早睡早起。
2、要保持愉快的心态,不要紧张,不要紧张,不要紧张,否则很有可能会出现青春痘。
3、在日常生活中尽量不要吃太多的食物,比如酒、辣椒、葱、姜、蒜等,不要吃太多的食物,比如烧烤、肥肉、油条等。油脂摄取太多,会刺激皮肤油脂腺体,出油过多会导致毛孔阻塞,从而导致粉刺进一步恶化。

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一般情况下,痤疮患者遵医嘱用阿达帕林凝胶、维A酸乳膏等药比较好。具体内容如下:
1.阿达帕林凝胶:阿达帕林凝胶为抗痤疮药,多用于粉刺、丘疹和脓疱为主要表现的寻常型痤疮的皮肤治疗,亦可用于治疗面部、胸和背部的痤疮。
2.维A酸乳膏:维A酸乳膏为角质溶解,多用于寻常痤疮、扁平疣、黏膜白斑、毛发红糠疹、毛囊角化病及银屑病的辅助治疗。

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第一点就是要清淡饮食,这个非常重要。要多吃水果蔬菜,不能吃辛辣的食物。第二点就是要注意选择一些比较温和的一些洁面用品,要保护我们的皮肤屏障。第三点就是要起居有规律、不要熬夜。

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