有难度的。有可能是在产后着凉或者过早的洗澡等导致出现的后遗症，所以要注意调理身体，可以适当的通过按摩针灸等中医的办法，调理巩固一段时间，不要有太大的压力，平时多吃温补的食物，家务尽量让家人去做，避免劳累，期间避免性生活，容易伤阴伤精。
产后风湿也算是风湿的一种的，不同的是产后风湿产生的原因是因为产后或人工流产术后体虚之时，感受风寒湿邪，伤及关节、筋脉、肌肉、皮肤等组织所引起的肌肉关节酸困、疼痛为主要表现的疾病。但也不是那么难治的，需要摆正心态，积极配合治疗的。
产后风通过慢慢的调理会得到好转，需要进行散寒，活血化瘀来调理身体。选择一些相关的药物进行治疗。重要的是平时注意保暖，避免着凉，多穿一些衣物，注意休息，产后需要一个月的修养身体的。
产后风是指产妇在产褥期内出现肢体关节酸楚、疼痛、麻木、重着、畏寒恶风、关节活动不利，甚至关节肿胀等症状表现。称为产后身痛，俗称产后风，又称为产后痹证、产后遍身疼痛、产后关节痛、产后痛风。多见于冬春严寒季节分娩者。常见病因是血虚、风寒、血瘀、肾虚。
汗蒸是不能治产后风湿的。
一般情况下，产后气血亏虚，风寒湿邪等会引起产后风湿，而汗蒸可会使机体产生大量的的汗，从而进一步引起气血亏虚。另外，患者可以多慢跑、骑自行车、游泳等做有氧运动来增强抵抗力。还可以使用当归、白术等具有补气养血、补肝肾、强筋骨、祛风除湿止痛的中草药治疗。
此外，日常生活中要注意个人的饮食，不要食用生冷、辛辣等食物，多吃新鲜的蔬菜和水果，要注意避免剧烈运动，多注意休息。
一般情况下，产后风有以下症状特征：
产后风一般是因为分娩后受到风感冒引起的。产妇分娩后身体比较弱，容易出汗，如果不能及时排汗，不能做好保暖工作，就会导致全身的肌肉、关节、酸痛、失去耐力，一旦遇上大风，就会导致病情恶化。如果是因为患了这种病，应该及时的进行调理，可以选择适当的药物进行调理，同时要注意保暖，不要过于疲劳，要劳逸结合。