总是心慌心跳快考虑是生理性因素，具体分析如下：
心慌心跳快主要是生理原因，有些人本来就心跳很快，特别是在情绪波动时，在激烈的活动之后会有心跳和心悸，只要休息一下，心率就会恢复，不需要特别处理。还有可能是病理原因，首先要排除甲功检查和一些心脏病，比如房性期前收缩、室性期前收缩、室性期前收缩，房速、室速，室上性心动过速等，都会导致心悸心率加快。
身体总是疲劳犯困是由于前一天晚上睡眠不好或者是精神过于紧张的原因造成的，多参加一些户外的活动，改善睡眠质量，但是还有可能是由于脑供血不足，或者是身体患有慢性疾病的原因造成的，要及时去神经内科做一下检查，并且在日常生活中要选择做一些饮食的调理，同时坚持锻炼身体可以促进血液循环，促进新陈代谢。
出现心慌厌食有可能是心脏问题所引起的，如果心功能不好，有心力衰竭的表现，可以会造成这些症状，如果心功能不好，可以引起胃肠淤血，造成消化不良，从而引发厌食的症状。
通常情况下胸闷气短呼吸困难心慌心跳快的患者可以通过使用药物、日常护理等方式进行治疗。具体情况分析如下：
使用药物：胸闷气短呼吸困难心慌心跳快的患者一般患有冠状动脉粥样硬化性心脏病，患者可以按照医嘱使用琥珀酸美托洛尔缓释片、复方丹参滴丸、硫酸氢氯吡格雷片等药物进行治疗。
日常护理：胸闷气短呼吸困难心慌心跳快的患应注意休养，避免劳累，注意保暖，多喝热水，多食用清淡的高蛋白食物，促进身体恢复的同时，还能提高免疫力。
心跳快心慌一般可能是发生了心动过速，或者是说有一定的心律失常产生，比如常见窦性心动过速，或者是说发生了早搏，或者是饮用咖啡等导致的神经调节功能不平衡。
平时保持良好的休息，充足的睡眠，不要有太大的情绪波动，培养积极向上的乐观的生活态度，培养多方面的兴趣和爱好，不要有太大的心理压力，如果症状严重可以口服药物进行治疗。在必要时可以去心理科进行治疗。