长期大量吃金味营养麦片会引起腹胀，食欲不振等症状。
金味营养麦片属于诸多麦片中的一种，其中的纤维素含量非常丰富。适量的吃一些这种麦片可以有效的促进肠道蠕动，起到降低血压、降低血脂的作用。但是经常过多食用燕麦片会给人体的胃肠带来负担，增加人体患消化不良的概率，引起腹胀、食欲不振等症状的发生，给人体的健康带来不利的影响。吃燕麦时要是和菠菜同食，有时能导致人体的胃痉挛，引起胃痛、恶心、呕吐等不良的反应。长期食用燕麦片会对十二指肠带来不适，甚至增加肝硬化的概率。
建议平时要养成良好的饮食习惯，饮食要多样化，避免长期食用一种食物，可以多吃一些富含维生素的新鲜蔬菜水果。
一岁的宝宝最好不要喝蜂蜜，因为蜜蜂儿在花中采蜜时，难免会将一些有毒，有害的植物花粉也采集在内。要合理饮食，注意荤素搭配均衡，给予清淡易消化食物，多吃新鲜蔬菜水果，多喝温开水。
一周岁的婴儿可以喝酸奶。
宝宝喝的酸奶是专门为宝宝准备的，因为含的添加剂会更低，因此建议宝宝选用适合宝宝的酸奶。通常，纯酸优酪乳优于香型优酪乳，因该产品所含的助剂较低。
建议宝宝在吃酸奶时最好是多吃一点，避免吃掉其它乳制品和其它食品。在给宝宝喂完酸奶以后，要及时进行口腔清洁和护理，避免与龋齿有关的问题。一周岁的孩子可以饮用，不过在加入的时候要多加几个方面，这样比较保险。
一周岁的婴儿最好是少吃生姜和生理盐水。宝宝的身体还很年幼，消化功能不完善，容易引起消化不良，对食物的适应性也会很弱，所以建议尽量避免饮用，在日常生活中要加强孩子的免疫力，可以给宝宝喂牛初奶，牛初奶不仅含有大量的优质蛋白质，维生素和矿物质，而且还富含有效的免疫球蛋白，能够有效地控制细菌的生长，对身体有好处。
一岁半宝宝可以喝豆浆。
豆浆营养非常丰富，且易于消化吸收，但是豆浆不能代替母乳以及奶粉，因为营养虽然丰富，但是比起母乳和奶粉营养还是稍微要差一点，家长可以让宝宝适当喝一点。另外就是喝豆浆时候，必须是新鲜的，避免变质的豆浆。豆浆必须要煮熟，这样喝比较安全一些。豆浆里面也可以添加一点白糖，不能添加红糖，豆浆里面不能冲鸡蛋。
通常情况下，一岁宝宝不可以喝金银花泡水。
一岁宝宝的机体各项机能都没有发育成熟，身体素质较差，而金银花水有一定的寒凉性质，一岁宝宝饮用后，可能容易使胃肠道受到寒凉刺激，出现一系列的不适症状，不利于正常的生长发育。因此，建议家长尽量不要随意给宝宝喝金银花水，可以先咨询专业的医生，尽量要确保宝宝用药的安全。