护理或使用产品
去鸡皮肤的方法是比较多的，一般可以选择激光的方式。鸡皮肤多数是由于皮肤过度角化导致毛囊堵塞所引起，而通过激光在瞬间所释放出的强大能量，能够刺激皮下的胶原蛋白以及纤维蛋白增生重组，并且可以提高肌肤的新陈代谢能力，另外还可以增加毛孔的通透性，从而可以有效改善鸡皮肤。但需要让经验比较丰富的医生进行操作。在日常生活中也要选择温和的沐浴产品，尽量不要使用肥皂水进行洗澡，而且也要避免穿紧身的衣物。
鸡皮肤通过使用果酸类护肤品或者果酸治疗的方式可以将其祛除，俩者都比较适用。鸡皮肤在医学上称为毛周角化症，可表现为毛囊口丘疹，摸上去不光滑。大多数发生在两颊部位、手臂、小腿，甚至大腿。使用果酸类护肤品：可以软化角质，达到祛除效果，但会有残留，操作不当时可能会引起皮肤敏感；果酸治疗：如在面部可以使用，但如果在胳膊和腿上，价格相对较高，治疗2-3次后可以得到稳定效果，明显减少粗糙度，甚至会让皮肤光泽度和亮度都有所改变。通常需要1年做1-2次维持治疗，从美学效果说可以明确改善。建议求美者在正规医美机构进行治疗，对安全有保障，尽量别经常去晒太阳，对皮肤的刺激会很大。
去除鸡皮肤可以使用美容医疗的方法，比较常用的方法有果酸换肤等美容项目。果酸换肤属于一种清洁型的美容项目，主要是在需要的皮肤部位涂抹高浓度的果酸，果酸能够使老化的皮肤和角质快速的脱落，并且还可以刺激新的皮肤快速的生长，促使皮肤进行自愈。能够改善皮肤粗糙和毛孔粗大的现象。做果酸换肤前需要做皮试，测试有无过敏反应。皮肤在有破损的情况下或者是有传染病的情况下，不能够做果酸换肤。
消除鸡皮肤可以通过激光的方法治疗，这种方法对局部的创伤比较小，恢复起来会比较快，在治疗以后能使皮肤变得光滑细腻。激光手术属于一种皮肤美容项目，在治疗的时候会损伤，需要到正规的医院找经验丰富的医师操作下进行，这样可以达到更好的效果，也能避免一些风险发生，在手术后需要严格做好护理措施，有利于伤口快速愈合。在平时保持局部清洁干燥，避免局部沾水，不要做剧烈的运动，以免影响手术的效果。
去鸡皮肤的方法实际上有很多，通常是使用外用的药物进行去除，当然口服药物也有。除非是鸡皮肤特别的严重，严重的影响到了汗腺或者是皮脂腺的功能，出现增生，而且影响到美观，这时才口服药物治疗。可以外用含有果酸成分的护体乳，起到软化皮肤角质层，有促进毛囊角栓排出的作用，坚持每天睡前使用，但停用后即逐渐恢复原状。
鸡皮肤可以通过药物的方式去除，也可以选择果酸换肤治疗。出现了鸡皮肤属于是毛周角化症当中的一种，跟毛囊异常角化有很大关系，皮肤看起来比较粗糙，病情轻微的时候可以选择药物的方式治疗，比如说涂抹维a酸类软膏，坚持涂抹可以看到明显的效果。病情严重的时候可以选择果酸换肤治疗，在脸部涂抹一定浓度的果酸产品，促进老化的角质层剥脱，皮肤新陈代谢的速度也可以加快。应该做好皮肤的保湿，多吃新鲜水果，绿色蔬菜，不要过度揉搓。
