如爱出汗、心情急躁易怒或怕冷、手脚发凉等。这些与人体的阴阳不调、肾阴不足密切相关，此时应食用一些养气养阴的食物或药物，如太子参、黄芪或灵芝，黑大豆或枸杞子等来进行调理，起到调节肾中阴阳、缓解更年期妇女出现的乏力或盗汗情况。
脑梗患者可以适量吃这些食物：
脑梗患者平时要多喝一些新鲜的蔬果，比如食用一些黑木耳，能够减少血液的粘稠度，促进血液循环。可以多食用一些具有降血压、降低血脂的作用。在日常生活中要注意控制食盐和食盐的摄入。平时多食用香菇、银耳等富含纤维的食品。平时多食用豆腐、豆干等豆类食物，对降低血液中的胆固醇和血液的粘度具有一定的作用。脑梗死患者要多喝水，戒烟戒酒，要定期做血液流变来确定自己的血脂水平。定期监测血糖和血压。
通常情况下，腺肌症和吃什么没有任何关系。具体情况分析如下：
子宫腺肌症是指在子宫肌层中的子宫内膜，而非在宫腔的表层。子宫腺肌症与平时的饮食习惯无关，患有子宫腺肌症的患者要注意饮食平衡，不能偏食，也不能吃垃圾食品。子宫腺肌症一般是由于人工流产造成的，会对子宫肌层造成伤害。子宫腺肌症的治疗要根据临床表现来进行，一般不是很严重的，需要定期复查，通过宫内曼月乐环来控制病变，或者是服用短效避孕药。
孕妇吃以下这些食物对胎儿好：
大麦芽和糯米面一起制成的麦芽糖，对婴儿的智力有很大的好处。莜麦、荞面所含的不饱和脂肪酸对婴儿的健康有很大的好处，特别是在健脑益智方面。此外，健脑的食物还有大米、小米、糯米、黄米等，还有大豆、黑豆、黄豆等。怀孕期间可以多食用一些含锌、碘的食物，对宝宝的生长也有一定的帮助，比如苹果。孕妇应该注意休息，避免过度劳累以及剧烈运动。
咳嗽痰多的人可以多吃些雪梨或炖煮冰糖雪梨汤，食用白萝卜，黄瓜等新鲜蔬菜，原因是雪梨、白萝卜等都是止咳化痰的常见食物，可以有效缓解咳嗽。雪梨有润肺的功效，可以直接生食、煮食、蒸食，还有可以多吃些白萝卜，白萝卜可以理气，可以祛痰，可以喝白萝卜汤，也可以喝白萝卜，建议多食有润肺功效的新鲜水果和蔬菜，少食辛辣，刺激性食物。
