洗净，烧开水，注意这里多一个步骤，烧开的水用大勺淋在鱼上，多浇几次，把这个水到干净，相当于抄了遍水，可去除腥味，放上葱姜蒸，时间10-15分钟，根据鱼大小，熟了之后先把葱姜捡了扔掉，把鱼汤留下，因为有了第二步，所以这个汤不腥，很鲜，仔细把肉取出，去皮，汤和肉都放进辅食机，搅拌，没有这个可以手动捣成泥，就可以啦。
四个月大的宝宝流鼻涕可以吃婴幼儿专用的感冒药物。这么大的孩子抵抗力比较低弱，很容易在受凉以后出现感冒发烧、流鼻涕，平时一定要注意多给宝宝喝水，保持室内空气的湿度，多注意保暖，避免受凉。
四个月大的宝宝咳嗽可以吃药和就医。
咳嗽是一种呼吸道常见症状，由于气管、支气管黏膜或胸膜受炎症、异物、物理或化学性刺激引起的，如果孩子的症状不严重，可以让宝宝多喝水，还可以稍抬枕头，能减少胃食道返流对的刺激。如果症状比较严重，可以给宝宝服用小儿氨酚那敏黄颗粒、肺力咳合剂、小儿麻甘颗粒、蛇胆川贝液来治疗。如果症状仍不能减轻，要及时治疗。
考虑应该是肠炎引起的症状，可以给孩子口服药物治疗，可以平时注意孩子饮食，多给孩子喝水，近几天喂孩子要少食多餐，注意孩子保暖，以免受凉，如果母乳喂养，要注意饮食。
通常情况下，四个月大的宝宝感冒了，家长可以按照医嘱给宝宝使用药物、日常护理等方式进行治疗。具体情况分析如下：
使用药物：感冒是一种常见的急性上呼吸道病毒性感染性疾病，主要症状为鼻塞、流涕、喷嚏、咳嗽、恶心、呕吐等，四个月大的宝宝感冒了，家长可以按照医嘱给宝宝使用小儿氨酚黄那敏颗粒、小儿感冒颗粒、连花清瘟胶囊等药物进行治疗。
日常护理：四个月大的宝宝感冒了，家长应注意及时给宝宝添衣，给宝宝多喝热水，以促进四个月大的宝宝身体的恢复。
宝宝拉肚子，首先明确一下原因，把大便化验一下，查大便常规，初步看一下是细菌感染还是病毒感染，然后根据宝宝拉肚子的次数以及量的情况，给宝宝用口服补液盐水，防止因为拉肚子引起的脱水。