脾胃失和的人常常会胸口出汗多。体内的血液循环慢，氧气运输不顺畅。还有一个原因，那就是缺钙。不少人都知道，汗液中含有较多的氯化钠，出汗多应当补充食盐，但对出汗后应当补充钙却有所忽略。
男的尿频尿急要注意多饮水，多吃一些清淡饮食，水果蔬菜，避免辛辣、冷凉食物及避免烟酒的刺激。然后可以吃一些消炎药减轻尿路感染的症状，多喝水多排尿，就起到一个冲刷尿道的作用。
可能与激素水平有关，内分泌失调引起的，查激素水平。保持心情愉快，月经受情绪，心情等影响，查激素水平可以调整月经，保持外阴清洁不吃辛辣刺激的食物，生活规律，不熬夜。
女性腰两侧酸痛，有可能有肾方面的问题，有可能是肾炎，肾结石或者肾虚等。但有可能是腰肌劳损，腰椎间盘突出等情况。还要根据实际的病情，进行对症治疗。患者首先要完临床检查。如果由于肾虚引起，可以使用滋补肝肾的中药调理，结合针灸治疗，缓解腰酸痛症状。
引起便秘的原因很多，大体上可以分为生理性的和病理性的两种。生理性的原因一般与体内缺乏水分，饮食过于油腻缺乏粗纤维蔬菜等有关，建议这样的患者每天适当饮水，多吃一些芹菜等蔬菜，就会逐渐好转。
例假半个月来一次是因为内分泌失调，激素水平低等原因引起的月经不调。平时多吃些补气补血的食物或是调理月经的中药，多喝水，少吃辛辣有刺激性的食物，注意营养饮食，多运动。
