激光缩阴好还是手术缩阴好可以根据自身的情况决定，但是手术缩阴效果比较好一点。阴道松弛度数和年龄增加有关，还有可能是阴道分娩造成的，但也不排除是性生活频繁导致的。若出现了阴道松弛，不仅会影响到性生活质量，甚至还有可能会出现咳嗽漏尿现象。可以去大型的整形医疗机构就诊，根据自身的情况选择合适的治疗方案。在做完缩阴手术后，要加强局部护理工作，一个月内建议不要过性生活，以免影响术后效果。
缩阴主要能够达到改善阴道松弛的效果，而且能够改善性生活质量。缩阴主要是通过阴道紧缩手术改善，通过手术能够对阴道黏膜做双层缝合，从而使阴道壁破裂肌收缩，而且能够达到快速改善阴道松弛的效果。但是要选择正规的医疗机构和经验比较丰富的医师操作，这样能够使治疗后的效果提高，也能减少不良的副作用。在日常生活中一定要注意好局部的卫生护理工作，养成每天更换或者是清洗内裤的习惯，以免局部处于闷热的环境。
缩阴技术要成熟的，而且手术的难度也不高。缩阴手术能够达到改善阴道松弛的情况，而且还可起到紧致阴道以及提高夫妻性生活质量的效果，属于一种技术比较成熟以及难度性不高的手术，一般可以避免一些不良的症状，但是需要让专业的医生进行操作。日常要做好局部的护理工作，避免熬夜。
缩阴通常不能同房，需要至少等待一个月才可以同房。缩阴手术通常是将阴道壁进行双层的缝合，然后对阴道黏膜进行双层缝合，让括约肌收缩，使阴道的张力增加，可以提高性生活的质量，促进夫妻之间的感情和谐。术后要保持清淡合理饮食，做好阴部卫生护理，一个月以内不能性生活也不能坐浴。
做完激光缩阴通常在一个月左右才可以同房，具体要根据恢复的快慢程度来诊断。激光缩阴属于一项微创的手段，改善阴部出现的松弛或者下垂症状，能够刺激阴道皮肤粘膜，达到紧致的目的，手术可能会在两周左右，伤口愈合完全恢复的时间会在一个月左右才可以同房。平常对女性生活过于频繁。
手术缩阴和激光缩阴最大的区别就是方法不同，但是术后的效果都是比较好的。手术缩阴是将多余的脂肪切除来达到紧缩阴道的效果，这种方法只能持续在生宝宝之前，生宝宝之后还会出现阴道松弛的情况，而激光缩阴是利用光波技术渗透到阴道，促进阴道壁的胶原蛋白再生，使阴道变得更紧致。
