想要治疗多年的口臭问题,有效的除口臭的方法都有哪些呢
要想彻底的除去口臭,首先要弄清楚引发口臭的原因。如果不是肠胃系统疾病原因引起的,可以通过洗牙来改善,在平时多加注意口腔卫生,勤刷牙漱口,多食用蜂蜜,柠檬等,可以改善口气。如果是由于肠道疾病引起的,可以去医院做肠胃方面的系统检测。明确病因后口气问题会得到很大的改善。
口臭的主要两大主要因素,第一是口臭的味道来源于口腔,可能存在大量的牙结石,表面是带有细菌的分泌物及产物,引起的口臭,一般会定期洁牙,保持口腔卫生。可能口腔内存在牙齿龋坏、食物嵌塞等,存在大量的食物残留,食物发酵引起的口臭,应给予牙齿治疗,去除原因。另一个是由胃肠道消化系统引起的,应到消化内科进行检查,如有问题,遵消化内科医生医嘱进行治疗。
除口臭的方法要从病因着手,如果说平时口腔卫生不良,有牙龈炎,牙周炎的,是需要洗牙之后做牙周治疗的,去除牙结石后口臭会好转。当然平时饮食也要清淡为主,不要吃辛辣刺激性食物,也不要吃油腻的食物,不然是会加重口臭的。蛀牙本身也是细菌感染导致的,也要补牙处理。如果说有智齿反复发炎,首先进行消炎,之后拔牙处理,解决根本问题。
口腔内细菌比较多,存在牙龈炎、牙周炎、龋坏或者是残根,这种情况需要进行彻底的洁牙治疗,龋齿进行修补、残根需要拔除。口腔内其他地方的细菌,比如颊黏膜、舌黏膜上面的细菌,刷牙的时候也需要仔细清理,保持口腔的卫生。
一些不良的饮食习惯,太贪嘴也会造成口臭,如果平时喜欢吃容易上火或者一些气味刺激性大的食物,是口臭发生比较直接的原因。生活中对于饮食需要控制,合理安排好自己的饮食是预防口臭的关键所在。