右手为主，高血压诊断主要根据诊所测量的血压值，采用经核准的水银柱或电子血压计，测量安静休息坐位时上臂肱动脉部位血压。左、右上臂的血压相差小于(10～20/10mmHg)，右侧左侧。如果左、右上臂血压相差较大，要考虑一侧锁骨下动脉及远端有阻塞性病变。
测血压通常是测右手。
一般来说，右手的发育要比左手强一些，所以测量血压的时候，右手就是右手。正常来说，血压是通过肱动脉来测量的，如果是右利手的血压，可能会比左边高10毫米汞柱。但是一般不超过10毫米汞柱。有些情况，比如锁骨下动脉造血，就会导致血压偏低。如果是严重的锁骨下动脉造血，可能会导致血压很低，所以只能测量左侧血压，如果是右侧锁骨下动脉造血，则需要测量左侧血压。
一般来说应测双侧血压，后期固定测量血压较高的一侧。
通常情况下，右手血压会比左手血压高5-10毫米汞柱，因此临床上以测量右上臂血压为主。但是医学真相却非如此，有研究显示，多数情况下，左手较右手血压要高一些；从解剖学来看，左侧的肱动脉要高于右侧，因此理论上来讲左手应该高一些；另有研究显示，左上臂血压高于右上臂，并且右肱动脉管径较右侧更粗的比例较大。临床上左右上臂血压差异想想更多样，因此患者首诊应测双侧血压，后期固定测量血压较高的一侧。
注意事项及禁忌：测量血压前要至少坐位安静休息五分钟，30分钟内禁止吸烟、喝咖啡、喝浓茶，要排空膀胱。
两只胳膊测量血压一般左胳膊量的比较准确，因为右胳膊活动度大，血流的速度也比较快，容易引起血压的改变，所以一般量血压都在左胳膊以平静的状态量。右侧手臂的血压比左侧手臂的数值要高20左右。
血压量主要还是以右手为主就可以的了。高血压是指以体循环动脉血压增高为主要特征，可伴有心、脑、肾等器官的功能或器质性损害的临床综合征。高血压是最常见的慢性病，也是心脑血管病最主要的危险因素。
测量血压一般量右手,如果是初次测量，最好是能够两只手都测量一下，会比较准确
通常情况下，要以血压值比较高的一侧手臂为准，要持续测量那只手,一般情况下，右手血压会比左手血压高5-10毫米汞柱，因此临床上以测量右上臂血压为主。。但为了以防长时间不测另外的手臂，发生改变，还得要注意交换着手臂测量，或许血压值就会出现变化，对测量血压值的准确性也会有帮助。
注意事项：应该注意平时的生活护理，有效控制血压。在平时生活中要注意限制食盐的摄入量、低脂饮食、多食蔬菜水果、低糖饮食、心情舒畅、避免激动、适当锻炼、注意休息，避免过劳